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다이어트이야기 410

지방간치료 회복과 대사증진으로 감량까지 가능합니다

지방간치료 회복과 대사증진으로 감량까지 가능합니다우리나라의 지방간 환자수가 지속적으로 증가하고 있는데, 이는 비만인구가 폭발적으로 늘어나면서 비알코올성 지방간 환자가 증가하고 있기 때문이에요. 건강하게 지방간을 치료하기 위한 방법을 식욕억제제 마황없는 #지방간치료 해답한의원에서 #지방간한약치료 를 알아보도록 할께요. # 지방간 치료하는 다이어트 비알코올 지방간을 없애려면 식단을 바꾸는 것과 동시에 운동을 열심히 하고, 별개로 체중을 줄이려는 노력이 필요해요.  체중 감량은 비알코올 지방간질환에서 가장 중요한 치료 전략으로 손꼽히고 있어요. 한국간재단과 대한간학회에 따르면, 체중을 5% 감량하면 간 내 지방증이 호전되고, 7% 감량하면 지방감염이 개선된다고 해요. 체중을 10%까지 감량하면 중증 간질환으로..

초등학생 다이어트 지속적 성장이 가능하도록 대사증진 방식으로

소아청소년 비만이 크게 늘면서 개인을 넘어 사회문제로까지 부각되고 있어요. 소아청소년 비만은 결국 성인비만으로 이어질 확률이 높다 보니 성인기 여러 합병증이 발병으로 연결되기 때문이에요. 인위적인 식욕억제제 마황없이 대사증진으로 감량하는 #초등다이어트 해답한의원에서 성장기 초등학생의 비만을 치료하기 위한 초등학생 다이어트에 대해 알아볼께요. # 어린이 비만 증가와 문제점 현재 20∼30대의 젊은 연령층을 중심으로 고도비만율이 급속히 증가하고 있고 OECD에서는 우리나라의 고도비만이 2030년까지 급속하게 늘어날 것이라고 전망하고 있어요. 이는 지난 20년간 아동·청소년 비만이 급속히 증가한 데에 기인한다고 할 수 있는데 특히 우리나라의 남자 아동·청소년 비만율은 OECD 평균보다 높게 나타나고 있어요. ..

마황부작용 에페드린 성분에서 찾을수 있습니다

마황부작용 에페드린 성분에서 찾을수 있습니다 현대사회에서 다이어트를 하지 않는 분들은 거의 없을거라고 예상될 정도로 비만인구가 급격히 증가하고 있어요. 많은 분들이 살을 빼기 위해 다양한 방법을 시도하고 있지만 살은 잘 빠지지 않아 고민이 많으실거에요. 그러다보니 살 빼는 것을 도와주는 약이나 보조제품들에 관심이 많아져요. 다이어트에 관심있는 분들은 다이어트 한약의 마황에 대해 들어본 적이 있으실거에요.  마황이 왜 살을 빼는데 효과가 있는지와 부작용은 없는지 등을 식욕억제제 성분 마황을 사용하지 않아 #마황부작용 없이 대사증진으로 감량하는 해답한의원에서 마황에 대해 자세히 알려드릴께요. # 마황의 효능 마황은 마황과 식물로 초마황, 중마황, 목적마황을 건조시킨 부드러운 줄기를 이용하는데, 주로 바람과 ..

다이어트한약 불면증 잠이안오는 원인은 식욕억제 성분

다이어트한약 불면증 잠이안오는 원인은 식욕억제 성분 비만의 주요 원인으로 지목되는 노폐물 배출을 위해 식사를 거르거나 무리한 운동을 하면 오히려 몸에 문제가 발생해요. 그래서 다이어트 한약을 선택하는 분들이 많아지는데, 마황없는 해답한의원에서 다이어트 한약의 불면증과 같은 다양한 부작용에 대해 알아보고 건강하게 다이어트를 하는 방법을 소개할께요.# 인기가 늘어가는 다이어트 한약 현대인은 불규칙한 식생활과 많은 스트레스와 운동 부족으로 대부분 소화기능이 떨어져 있어요. 음식을 먹은 후 소화와 배설을 제대로 하지 못하면 음식찌꺼기와 수분이 장에 머무는데, 머무는 동안 장 속에는 유해균이 증식하고 가스가 차요. 복부팽만감과 통증은 물론 부종과 체중 증가, 피부 트러블과 두통까지 동반되어 생활에 어려움을 겪게 ..

고혈압 치료 다이어트 방법 해답한의원 대사증진으로 통한 지방소모

고혈압 치료 다이어트 방법 해답한의원 대사증진으로 통한 지방소모 안녕하세요. 식욕억제제가 아닌 ‘대사 증진 방식’으로 치료하는 해답한의원 원장 도용호입니다. https://youtu.be/XI1srVGKXEc?si=mt_ai-I2yy29TchO  ## 고혈압 치료요즘은 젊은 나이임에도 고혈압으로 혈압약을 드시는 분들이 정말 많은데요. 문제는 혈압약은 근본적인 원인이 해결되지 않는 이상 계속 복용을 할 수 밖에 없고 심지어 죽을 때까지 복용해야 하기도 합니다. 혈압약을 죽을때까지 드시기에는 아직 너무 젊고요. 매일 챙겨 먹어야 하는  번거로움은 물론 장기복용으로 인한 약물 부작용 가능성도 간과할 수 없습니다. 후천적인 혈압상승의 주요 원인은 바로 체중 증가와 혈관 탄력성 저하입니다. ## 해답한의원 고혈압..

50대다이어트 건강하게 살을 빼고 싶은 분들에게 마황없이

50대다이어트 건강하게 살을 빼고 싶은 분들에게 마황없이 건강하게 살을 빼고 싶은 중년분들에게 마황없는 해답한의원에서 건강한 50대 다이어트에 대해 소개할께요. # 비만을 유발하는 신체 변화 기초대사량은 생명 유지에 필요한 에너지를 말하는데 젊은 시절에는 기초대사량이 높아 생존을 위한 활동만으로도 에너지 소비가 커 살이 많이 찌지 않아요. 10대와 50대의 기초대사량을 비교하면 대략 170kcal의 차이가 나요. 하지만 이를 생각하지 않고 섭취량을 그대로 유지하면 젊은 시절보다 더 많은 지방을 축적하게 되는 거에요.50대가 되면 체력이 떨어지고 근육량도 감소하고 평소 활동량도 줄어들고 기초대사량이 줄어들면서 소비되는 칼로리도 줄어들지만 먹는 양을 그대로 유지하는 분들이 많아 살이 찌는 결과를 가져오는 것..

당뇨다이어트 저혈당 걱정없이 식욕억제제 없이 가능합니다

당뇨다이어트 저혈당 걱정없이 식욕억제제 없이 가능합니다비만이 당뇨를 유발하고 당뇨의 치료를 방해하기 때문에 당뇨 환자에게는 체지방 감량이 필요해요. 저혈당 문제가 나타날 수 있는 식욕억제제 성분 마황없는 #당뇨다이어트 해답한의원에서 체중 감소가 필요한 이유를 확인하고 건강하게 체지방을 줄일 수 있는 당뇨환자 다이어트에 대해 알려드릴게요.​# 체중감소가 필요한 당뇨 ​당뇨병 환자가 과다한 체중이면 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 4배 이상 높아져요. 따라서 당뇨병 환자는 혈당 관리뿐만 아니라 비만 예방에도 관심을 기울여야 해요. 당뇨병은 ‘내장지방’과 긴밀한 연관이 있어요. 내장지방이 증가하면 인슐린 저항성이 증가하고 당뇨병이 발병하기 때문에 다이어트, 특히 내장지방을 줄이는 다이어트는 당뇨병의 호..

올챙이배 마른 비만 뱃살 빼기

# 올챙이배 마른 비만이란 무엇인가? 일반적으로 비만이라고 하면 몸이 정상 체중인 사람과 비교할 때 몸집이 더 큰것을 알 수 있어요. 체내에 지방이 많이 쌓여서 살이 쪄서 몸이 커질수밖에 없어요. 그러나 마른 비만은 겉으로 보여지는 몸은 정상체중과 비슷하거나 더 마른 체격인 경우가 대부분이에요. 그래서 마른 비만은 체중으로 구분하는 것이 아니에요.마른 비만은 체중은 정상범위에 해당되지만 신체를 구성하는 근육량에 비해 체지방이 많은 경우를 말하는 것이에요. 마른 비만은 체지방이 쌓이기 쉬운 복부 부위가 점차 두꺼워지는 반면 근육량이 많은 팔과 다리는 가늘어지는 ‘거미형’ 또는 ‘올챙이형’ 체형으로 구분 할 수 있어요. 팔과 다리는 가는 편인데 배만 볼록 나오는 ET와 같은 몸매를 가진 분들이 바로 마른 비..

갑상선항진증다이어트 급격한 체중증가로 고민이시라면

갑상선항진증다이어트 급격한 체중증가로 고민이시라면 # 갑상선항진증이란? 인체의 목 안쪽에 ‘갑상선’이라는 기관이 있는데 갑상선은 호르몬을 분비하여 신체 대사에 관련된 일을 담당해요. 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선호르몬인 ‘티록신’을 만들어 분비해요. 갑상선 호르몬은 우리 몸 속 모든 기관의 기능 유지와 대사 속도 및 에너지를 조절해요. 갑상선 호르몬이 부족하거나 과도하게 많이 분비가 되면 우리 몸의 대사조절에 많은 문제가 발생하기 때문에 갑상선에 문제가 발생하면 빠른 조치가 필요해요. 갑상선질환 중 **갑상선항진증**은 갑상선 호르몬이 많이 분비되어 혈액 내 갑상선 호르몬 농도가 정상치보다 높게 나타나는 경우를 말해요. 갑상선 호르몬이 과다하게 분비 되어 우리몸의 에너지가 빨..

한방다이어트 부작용 증상과 원인을 알아보면

한방다이어트 부작용 증상과 원인을 알아보면 한의원 처방을 통한 한방 다이어트는 개인별 맞춤 진단을 토대로 유형에 맞게 처방되어 체지방을 감량하여 그 인기가 지속해서 높아지고 있어요. 그러나 종종 한방 다이어트로 인해 부작용을 경험하는 사례가 보고되고 있어요. 식욕억제제 마황으로 발생하는 #한방다이어트부작용 없는 해답한의원에서 한방다이어트 부작용에 대해 알아보고 건강하게 살을 뺄 수 있는 방법을 소개할께요.  # 한방 다이어트란? 활동량이 줄어든 반면에  고열량의 식품을 과식하고 야식을 즐기는 습관은 단기간에 체중이 급격하게 불어나게 만들어요. 실제로 코로나 팬데믹 이후 급격하게 체중이 증가해 고민하는 이들이 많아요. 체중이 증가하면 비만이 되기 쉬운데, 만성질환인 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증의 성인병..

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