고지혈증 다이어트 대사증진으로 해결해보세요 # 고지혈증은 무엇인가? 비만과 함께 당뇨, 고혈압, 고지혈증 3가지 질환이 늘 함께 화자되고 있어요. ‘고지혈’이라는 말은 혈액에 지방성분이 많다는 것을 의미해요. 콜레스테롤이라는 말 들어보셨지요? 콜레스테롤이란 지방의 한 종류인데 우리 몸에 좋은 영향을 주는 콜레스테롤과 나쁜 영향을 주는 콜레스테롤이 있어요. 고지혈증은 우리 몸 속을 흘러다니는 혈액 속에 지방 중에서 나쁜 영향을 주는 나쁜 콜레스테롤(LDL콜레스테롤)이 많이 있다는 의미라고 이해하시면 될거에요. 그 이유는 바로 LDL콜레스테롤이 혈관벽 사이를 파고들어 혈관이 막히는 **동맥경화**를 일으키는 주범이기 때문이에요. 그래서 콜레스테롤 수치를 보실때는 제일 먼저 LDL콜레스테롤 수치를 확인하셔야 ..
