대사증후군치료 식욕억제제없이 대사증진 감량으로

대사증후군치료 식욕억제제없이 대사증진 감량으로

브라질 연구팀이 청소년 3만3900명을 대상으로 신체와 생활습관을 분석한 결과 하루 6시간 이상을 TV나 컴퓨터 등 스크린 앞에서 보낸 청소년은 그렇지 않은 청소년보다 대사증후군에 걸릴 확률이 71% 높은 것으로 나타났어요. 이 결과는 TV를 보거나 컴퓨터를 하면서 간식을 섭취하는 청소년에게만 해당되고, 미디어 이용 시 간식을 섭취하는 습관이 없는 청소년들은 대사증후군 발병과의 연관성이 발견되지 않았다고 해요.

컴퓨터, 스마트폰 등을 보는 시간을 줄여야 하지만, 그렇게 하기 쉽지 않다면 스크린을 보면서 간식을 섭취하는 습관만이라도 고쳐야 대사증후군 발생의 위험을 줄일 수 있다는 점을 기억해야겠어요.

# 대사증후군 발병 원인과 진단 기준

대사 증후군의 발병 원인은 명확하지 않아요. 의학계에서는 인슐린 저항성(insulin resistance)이 근본적인 문제라고 추정하고 있어요. 인슐린 저항성은 혈당을 낮추는 호르몬인 인슐린에 대한 신체의 반응이 감소함으로써, 근육 및 지방세포가 포도당을 잘 섭취하지 못하게 되고, 이를 해결하고자 더욱 많은 인슐린이 분비되어 여러 문제를 유발하는 것을 의미해요.

여러 진단 기준이 있지만 일반적으로 아래의 기준 중 세 가지 이상이 해당되면 대사 증후군으로 정의한다고 하니 확인해 보세요.

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1) 중심비만(central obesity): 남자의 경우 허리둘레가 102cm 초과, 여자의 경우 허리둘레가 88cm 초과 (한국인 및 동양인의 경우 대개 남자의 경우 허리둘레 90, 여자 80 이상)

2) 고중성지방 혈증(hypertriglyceridemia): 중성지방이 150mg/dL 이상

3) 고밀도지단백 콜레스테롤(HDL-cholesterol)이 낮을 경우: 남자의 경우 40mg/dL 미만, 여자의 경우 50mg/dL 미만

4) 공복혈당이 100mg/dL 이상

5) 고혈압: 수축기 혈압이 130 mmHg 또는 이완기 혈압이 85mmHg 이상인 경우

​https://youtu.be/zOL1C-pbiQQ?si=ZjbIEYnzpWRKV9c2

 

# 대사증후군으로 인한 합볍증

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대사증후군에 의해서 심혈관계 질환의 발병이 증가할 수 있어요. 당뇨병이 없는 대사 증후군 환자의 경우 정상인에 비해 심혈관계 질환에 걸릴 확률이 평균 1.5~3배 정도 높은것으로 나타났어요. 당뇨병이 생길 확률은 3~5배 가까이 증가하고, 지방간이나 폐쇄성 수면 무호흡증 등의 질환이 발생하기도 해요.

대사증후군이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 치주염 발생 위험이 최대 1.52배 높아요. 5가지 항목 중 한 가지를 가지고 있는 사람은 치주염 발생 위험도가 1.14배였고, 항목을 많이 가지고 있을수록 위험도는 점차 증가하고, 5개 항목 모두 해당하는 사람은 위험이 1.52배 높게 나타났어요.

고혈압·고혈당 등 대사증후군이 있으면 체내에 활성산소가 많아지는데, 활성산소가 많아지면 사이토카인같은 염증 매개체 및 박테리아 항체 생성에 악영향을 줄 수 있어, 치주염 발생 위험도 높아지는 것이라고 해요. 따라서 복부비만, 고혈압, 고중성지방, 고밀도콜레스테롤혈증, 고혈당 중 한 개 이상에 해당하는 사람은 구강 관리를 철저히 해야겠죠?

그리고 대사증후군의 구성요소를 가지는 사람은 파킨슨병의 발병률이 높아진다고 해요. 다섯 가지 요소 중에 어느 한 가지도 보유하지 않은 건강한 사름의 파킨슨병 발병률은 1000명당 0.2명에 그쳤으나, 1개 이상 0.34명, 2개 이상 0.47명, 3개 이상 0.61명, 4개 이상 0.82명, 5개 1.09명으로 위험 요소의 개수가 늘어날수록 파킨슨병 발병 위험도 급증해요. 대사증후군 위험요인 중 한 가지만 갖고 있어도 파킨슨병 발생률이 높아지는 만큼 대사증후군의 위험을 줄이려는 노력이 필요해요.

# 해답한의원의 식욕억제제 마황없이 대사증진으로 감량가능한 대사증후군 치료 프로그램

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해답한의원의 대사증후군 치료에는 고혈압, 이상지질혈증, 혈당 상승의 조절로 구성되어 있어요. 3가지 내용을 치료하기 위해 신진대사를 증진시켜 체내에 체지방이 쌓이지 않도록 조절하는 한약을 처방해요.

1대1의 개인 진료를 통해 개개인의 체질을 파악하고 건강 상태를 종합적으로 점검하여 환자 개개인에 적합한 약재를 처방하여 원장님께서 직접 제조하니 안심하고 복용하실 수 있어요. 식이조절과 운동만으로는 대사증후군을 치료하기에는 어려움이 크기 때문에 해답한의원의 대사증후군 치료 한약을 복용하여 효과를 높일 수 있어요.

한약을 처방할 때 부작용의 위험이 크기 때문에 식욕을 억제하는 효과를 가지는 마황을 넣지 않기 때문에 마황에 복용에 따른 부작용과 내성을 걱정하지 않으셔도 된답니다.

대사 증후군의 유발 원인에는 여러 가지가 있지만, 그 중 교정이 가능한 요인인 생활 습관을 개선하여 건강한 식이를 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것이 대사 증후군의 예방에 도움이 될 수 있다고 해요. 해답한의원에서는 대사 증후군 치료를 위해 카카오톡 채널에 쉽게 구할 수 있는 재료로 구성된 ‘건강한 다이어트 식단’을 제공하며, 궁금한 내용은 카카오톡 채널을 통해 원장님께 직접 상담할 수 있어요.

환자분의 건강 상태를 확인하고 상태 변화에 맞추어 적시에 필요한 치료를 하고자 해답한의원은 20일마다 환자분을 진단하고 적합한 약재를 처방하여 치료효과를 증대시킬 수 있게 진행하고 있어요.

현재로서는 대사 증후군을 만족스럽게 치료하는 단일 치료법은 없어 각 구성 요소에 대한 개별적 치료를 진행하고 있어요. 또한 식이요법, 운동요법을 포함한 생활습관 개선을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 치료에 도움이 되므로 해답한의원의 다이어트 프로그램을 이용하여 건강한 일상을 누리시기를 바래요.

현재 한의원 방문없는 비대면 진료와 처방도 가능합니다
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