다이어트이야기

나잇살빼기 큐어보감탕으로 건강하게

해답한의원원장 2024. 7. 26. 08:26
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나잇살빼기 큐어보감탕으로 건강하게

안녕하세요~ 건강한 다이어트는 

물론 체질개선에 질환치료까지 

모두 가능한 갱년기 다이어트

#나잇살빼기 마황없는다이어트 해답한의원입니다.



나이가 들면서 신체는 자연스럽게 

노화가 진행됩니다.

노화가 진행되다 보면 자연스럽게 

근육이 감소하고 체지방이 늘게 되는데요




"나잇살빼기 해답한의원에서 말하는 나잇살"


대부분의 사람들이 체지방이 

늘게되는 부분이 비슷하기 때문에 

그러한 곳을 우리는 나잇살이라고

표현하는 경우가 많습니다.


나잇살이 생기는 원인은

남자분들과 여자분들 성별에 

따라 약간의 차이가 있습니다~

그렇다면 남자분들의 나잇살은

왜 생겨나는 것일까요?

https://youtu.be/UPptmUwwcB0?si=Exak1tp1ogLJcDr2

 

 

 

"나잇살빼기 해답한의원에서 말하는 남성나잇살"


남성의 경우 술과 고기 위주로 

식사를 하게 되면서 자연스럽게

나잇살이 생기는 경우가 많습니다.


나잇살이 붙은 남성분들의 경우 

피하지방보다 내장지방이 

더 많기 때문에 겉에서 보기에는

지방층이 그다지 두껍지 않지만

내장 지방이 많이 쌓이게 됩니다.




"나잇살빼기 해답한의원에서 말하는 남성나잇살"



내장지방의 경우 꾸준한 유산소 

운동으로 상대적으로 빠르게 

나잇살을 뺄 수 있다는 장점이 있습니다.

또 식사를 하실 때 너무 급하게 

드시는 것은 피하는 것이 좋습니다.


그렇다면 여성분들이 나잇살이 

생기는 이유는 무엇일까요?

여성분들의 경우 폐경기가 되면

복부비만이 생기면서 나잇살이

자연스럽게 생기게 되는 경우가 많습니다.

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"해답한의원에서 말하는 나잇살빼기 방법"


그리고 여성분들의 경우 남성분들의

비해 근육량이 적기 때문에 

쉽게 나잇살이 찌는 경우가

상당히 많은데요~ 



이런 경우에는 극단적인 운동보다는

가벼운 산책 등 꾸준히 할 수 있는

운동방법을 찾아내 매일 조금씩이라도 

운동을 꾸준히 하는 것이 나잇살을

빼는 데 도움이 됩니다.




"해답한의원에서 말하는 나잇살빼기 팁!"


남녀를 불문하고 나잇살 빼는

방법은 비슷하다고 할 수 있습니다.

일단 앞서 말씀드렸다시피 운동을

너무 격하지 않게 가벼운 운동으로 

꾸준히 하는 것이 좋습니다.



또한 살코기나 생선을 주기적으로 

드시는 것이 좋습니다~

생선의 경우 저지방이면서도 단백질과


미네랄이 많기 때문에 피부 

탄력에도 도움이 되기 때문에 적당한

섭취가 매우 중요합니다.



"비만은 꼭 치료해야 할 평생 숙제입니다!"


하지만 나잇살빼기가 그리 쉬운것은 아닌데요~

해답한의원에서 비만은 단순한

체중의 과잉상태를 말하는 것이 아니라

신진대사 장애로 체지방의 축적으로 

2차 3차 질병의 원인이 된다고 봅니다.


그래서 꼭 치료하고 넘어가야 할 

평생 숙제의 질환이라고 할 수 있는데요~

이 경우 무작정 격렬한

운동이나 단식은 각종 부작용을

불러 올 수 있어 주의해야 합니다.

https://youtu.be/BylLBD9z4_w?si=BP2dB6WdL4-eJ6xs

 


"나잇살빼기 해답한의원과 함께하세요"


해답한의원에서는 비만의 근본적인

문제와 개개인의 체질을 파악해 치료합니다.

체내 불필요한 지방과 노폐물을 

배출시키고 부종과 변비등 순환장애를

해결하는데 초점을 맞춰 진료합니다.


또한 마황을 단 1그램도 사용하지 않고

오직 보혈보기약제로만 체질개선

다이어트가 가능하기 때문에 많은 분들이

해답한의원 다이어트 프로그램에 높은

만족도를 보이고 계십니다.

건강한다이어트~해답한의원과 함께하세요!


*현재 내원없이 비대면진료를 통해 처방이 가능합니다*

 

 

 

해답한의원

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