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2024/10 18

고혈압 치료 다이어트 방법 해답한의원 대사증진으로 통한 지방소모

고혈압 치료 다이어트 방법 해답한의원 대사증진으로 통한 지방소모 안녕하세요. 식욕억제제가 아닌 ‘대사 증진 방식’으로 치료하는 해답한의원 원장 도용호입니다. https://youtu.be/XI1srVGKXEc?si=mt_ai-I2yy29TchO  ## 고혈압 치료요즘은 젊은 나이임에도 고혈압으로 혈압약을 드시는 분들이 정말 많은데요. 문제는 혈압약은 근본적인 원인이 해결되지 않는 이상 계속 복용을 할 수 밖에 없고 심지어 죽을 때까지 복용해야 하기도 합니다. 혈압약을 죽을때까지 드시기에는 아직 너무 젊고요. 매일 챙겨 먹어야 하는  번거로움은 물론 장기복용으로 인한 약물 부작용 가능성도 간과할 수 없습니다. 후천적인 혈압상승의 주요 원인은 바로 체중 증가와 혈관 탄력성 저하입니다. ## 해답한의원 고혈압..

50대다이어트 건강하게 살을 빼고 싶은 분들에게 마황없이

50대다이어트 건강하게 살을 빼고 싶은 분들에게 마황없이 건강하게 살을 빼고 싶은 중년분들에게 마황없는 해답한의원에서 건강한 50대 다이어트에 대해 소개할께요. # 비만을 유발하는 신체 변화 기초대사량은 생명 유지에 필요한 에너지를 말하는데 젊은 시절에는 기초대사량이 높아 생존을 위한 활동만으로도 에너지 소비가 커 살이 많이 찌지 않아요. 10대와 50대의 기초대사량을 비교하면 대략 170kcal의 차이가 나요. 하지만 이를 생각하지 않고 섭취량을 그대로 유지하면 젊은 시절보다 더 많은 지방을 축적하게 되는 거에요.50대가 되면 체력이 떨어지고 근육량도 감소하고 평소 활동량도 줄어들고 기초대사량이 줄어들면서 소비되는 칼로리도 줄어들지만 먹는 양을 그대로 유지하는 분들이 많아 살이 찌는 결과를 가져오는 것..

당뇨다이어트 저혈당 걱정없이 식욕억제제 없이 가능합니다

당뇨다이어트 저혈당 걱정없이 식욕억제제 없이 가능합니다비만이 당뇨를 유발하고 당뇨의 치료를 방해하기 때문에 당뇨 환자에게는 체지방 감량이 필요해요. 저혈당 문제가 나타날 수 있는 식욕억제제 성분 마황없는 #당뇨다이어트 해답한의원에서 체중 감소가 필요한 이유를 확인하고 건강하게 체지방을 줄일 수 있는 당뇨환자 다이어트에 대해 알려드릴게요.​# 체중감소가 필요한 당뇨 ​당뇨병 환자가 과다한 체중이면 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 4배 이상 높아져요. 따라서 당뇨병 환자는 혈당 관리뿐만 아니라 비만 예방에도 관심을 기울여야 해요. 당뇨병은 ‘내장지방’과 긴밀한 연관이 있어요. 내장지방이 증가하면 인슐린 저항성이 증가하고 당뇨병이 발병하기 때문에 다이어트, 특히 내장지방을 줄이는 다이어트는 당뇨병의 호..

올챙이배 마른 비만 뱃살 빼기

# 올챙이배 마른 비만이란 무엇인가? 일반적으로 비만이라고 하면 몸이 정상 체중인 사람과 비교할 때 몸집이 더 큰것을 알 수 있어요. 체내에 지방이 많이 쌓여서 살이 쪄서 몸이 커질수밖에 없어요. 그러나 마른 비만은 겉으로 보여지는 몸은 정상체중과 비슷하거나 더 마른 체격인 경우가 대부분이에요. 그래서 마른 비만은 체중으로 구분하는 것이 아니에요.마른 비만은 체중은 정상범위에 해당되지만 신체를 구성하는 근육량에 비해 체지방이 많은 경우를 말하는 것이에요. 마른 비만은 체지방이 쌓이기 쉬운 복부 부위가 점차 두꺼워지는 반면 근육량이 많은 팔과 다리는 가늘어지는 ‘거미형’ 또는 ‘올챙이형’ 체형으로 구분 할 수 있어요. 팔과 다리는 가는 편인데 배만 볼록 나오는 ET와 같은 몸매를 가진 분들이 바로 마른 비..

갑상선항진증다이어트 급격한 체중증가로 고민이시라면

갑상선항진증다이어트 급격한 체중증가로 고민이시라면 # 갑상선항진증이란? 인체의 목 안쪽에 ‘갑상선’이라는 기관이 있는데 갑상선은 호르몬을 분비하여 신체 대사에 관련된 일을 담당해요. 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선호르몬인 ‘티록신’을 만들어 분비해요. 갑상선 호르몬은 우리 몸 속 모든 기관의 기능 유지와 대사 속도 및 에너지를 조절해요. 갑상선 호르몬이 부족하거나 과도하게 많이 분비가 되면 우리 몸의 대사조절에 많은 문제가 발생하기 때문에 갑상선에 문제가 발생하면 빠른 조치가 필요해요. 갑상선질환 중 **갑상선항진증**은 갑상선 호르몬이 많이 분비되어 혈액 내 갑상선 호르몬 농도가 정상치보다 높게 나타나는 경우를 말해요. 갑상선 호르몬이 과다하게 분비 되어 우리몸의 에너지가 빨..

한방다이어트 부작용 증상과 원인을 알아보면

한방다이어트 부작용 증상과 원인을 알아보면 한의원 처방을 통한 한방 다이어트는 개인별 맞춤 진단을 토대로 유형에 맞게 처방되어 체지방을 감량하여 그 인기가 지속해서 높아지고 있어요. 그러나 종종 한방 다이어트로 인해 부작용을 경험하는 사례가 보고되고 있어요. 식욕억제제 마황으로 발생하는 #한방다이어트부작용 없는 해답한의원에서 한방다이어트 부작용에 대해 알아보고 건강하게 살을 뺄 수 있는 방법을 소개할께요.  # 한방 다이어트란? 활동량이 줄어든 반면에  고열량의 식품을 과식하고 야식을 즐기는 습관은 단기간에 체중이 급격하게 불어나게 만들어요. 실제로 코로나 팬데믹 이후 급격하게 체중이 증가해 고민하는 이들이 많아요. 체중이 증가하면 비만이 되기 쉬운데, 만성질환인 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증의 성인병..

고도비만 치료 렙틴저항성 관리가 필요합니다

고도비만 치료 렙틴저항성 관리가 필요합니다 비만 인구가 늘어나고 있는데, 우리나라에서도 고도비만이 계속 증가하는 것으로 조사되어어요. 몸과 마음을 병들게 하는 고도비만의 치료가 시급한데요. 식욕억제제 마황부작용 없이 대사증진으로 감량하는 고도비만 다이어트 해답한의원에서 고도비만이 발생하는 이유를 알아보고 건강한 #고도비만치료 를 소개할께요.# 고도비만의 원인 랩틴 저항성 고도비만이란 의학적으로 자신의 체중을 키의 제곱값으로 나눈 것을(kg/m2)을 체질량지수라 하는데, 이 체질량지수의 값이 30 이상이 되는 경우를 동양인에서는 고도비만이라고 해요. 고도비만은 많이 먹는 식습관과 움직임이 감소된 생활과 더불어 랩틴 호르몬의 작용으로 발생하는 것으로 알려졌어요.랩틴 호르몬은 신체 전반의 활성도와 식욕을 조절..

태음인다이어트 살이 잘찌는 체질에 적합한 감량법

태음인다이어트 살이 잘찌는 체질에 적합한 감량법 수 많은 다이어트 방법이 있지만, 모두 자신에게 다이어트 성공을 안겨주는 것은 아니에요. 오히려 잘못된 다이어트로 부작용이 나타나기 쉬우며 요요발생을 막기 어렵기도 하여 개인의 체질에 알맞은 다이어트가 필요해요. 식욕억제성분 마황으로 발생하는 부작용없는 해답한의원에서 태음인 체질에 대해 알아보고 태음이에게 적합한 #태음인다이어트 를 소개할께요. ​# 한방 체질 다이어트 동무 이제마 선생이 조선시대에 창시한 사상체질은 사람의 몸을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 4가지 체질로 구분하여 각 체질별 특징에 맞추어 치료해야 한다는 사상이에요. 태양인은 폐의 기능이 강하고 간의 기능(흡취지기-받아들이는 기운)이 약하고 태음인은 간이 강하고 폐(호산지기-내뿜는 기..

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