다이어트보조제부작용 종류별로 알아보세요

다이어트보조제부작용 종류별로 알아보세요

평생 해야 한다는 다이어트인데, 맛있는 음식도 먹지 못하고 힘든 운동을 매일 해야 하니 스트레스로 여기는 분들이 많아요. 다이어트 보조제의 도움을 받아볼까 하는 고민도 하게 되지요. 다이어트 보조제품을 먹어도 될지 걱정이 되실거에요. 식욕억제제 성분 마황부작용 없는 해답한의원에서 #다이어트보조제부작용 에 대해 자세히 알아보고 건강하게 살 빼는 다이어트를 소개할께요.

# 다이어트 보조제품

다이어트 약은 단어 그대로 '약'의 기능을 하는 제품으로, 비만을 치료하기 위한 목적으로 전문 의료진의 상담을 통해 자신에게 맞는 약을 처방 받는 것이 필수에요.

반면 다이어트 보조제는 다이어트를 '보조' 해주는 제품으로 건강 기능 식품으로 구별해요. 다이어트 보조제는 전문 의료진의 상담 없이도 구매가 가능해요. 다이어트 보조제로 사용되는 건강기능식품이란 ‘인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품’을 말해요.

식약처에서 체지방 감소의 기능성을 인정받은 원료는 30종으로 대표적으로 가르시니아 캄보지아 추출물, 녹차추출물, 시서스추출물 등인데, 모두 생리 활성 기능 2등급 내지 3등급에 해당해요.

생리 활성 기능 등급은 1,2,3등급으로 나뉘는데 1등급은 여러 임상 시험을 통해 기능을 인정 받은 경우로 ‘~에 도움을 줌’으로 표시되요. 2등급은 관련 임상 시험 또는 임상 연구가 하나라도 있는 경우로 ‘~에 도움을 줄 수 있음’으로 표시되고, 3등급은 인체 적용 시험이 미흡한 경우를 말해요. 효과를 주장하는 임상 시험 논문이 하나라도 있으면 생리 활성 기능 2등급으로 분류되어 홍보 할 수 있어요.

다이어트 보조제는 전문 의약품이 아니므로 그 자체로 효과적인 체중 감량을 이루기는 어렵다는 점을 기억하세요.

 

https://youtu.be/7xs0jOVKWZ4?si=OnhcM2IF9SFSV_p_

 

 

# 다이어트 보조제품의 부작용


다이어트 보조제는 탄수화물이나 지방의 흡수를 억제하거나 배변활동을 돕는 효과가 있는 성분을 가공하여 만든 건강보조식품이에요. 그리고 전문가들은 보조제 성분이 체중을 감량하는 데 직접적으로 효과가 없다고 말하고 있어요. 미국 다양한 연구들에서 체중감량에 큰 효과가 있는 것은 아니라는 결과가 나왔어요.

가르니시아를 과다 복용하면 심각한 부작용도 뒤따르는데, 실제로 한국보건의료연구원이 국내외 연구문헌 80여편을 분석한 결과 가르시니아를 섭취한 후에 설사, 수면장애, 위장관통증, 횡문근융해증, 황달 등의 부작용으로 겪을 수 있다고 해요.

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‘카테킨’으로 불리는 녹차추출물은 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있어 다이어트 보조제품에 많이 사용되고 있어요. 하지만, 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피해야 하며, 간질환이 있는 사람도 전문가와 상담한 뒤 복용여부를 정해야 해요. 이미 섭취 중이라면 카페인을 함유한 식품 섭취에 주의해야 하는데 초조, 불면 등이 동반될 수 있어요.

특히 최근에는 한가지 성분이 아니라 다양한 성분이 복합적으로 포함된 다이어트 보조제가 많이 판매되고 있는데 여러 성분이 합쳐지면서 개인의 체내에서 어떤 작용을 일으킬지 알 수 없어졌어요.

다이어트 보조제는 과다 복용하거나 여러 제품들을 동시에 섭취할 시에 설사, 소화 불량, 황달 등의 부작용이 있을 수 있고 그 성분에 따라 간 수치 증가, 혈액 응고 기능 저하 등의 부작용을 초래할 수 있다는 점을 잊지 마세요.

시중에 파는 다이어트 보조제에는 대체로 여러 성분이 섞여 있어 이로 인해 신체적 부담이 커져 부작용이 가중될 수 있으니 다이어트 보조제를 쉽게 복용하지 않도록 주의하세요.
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# 마황없는 해답한의원의 건강한 다이어트


체중감량을 시도하는 많은 사람들이 빠르고 쉬운 방법으로 식욕억제제를 복용하거나 무리한 단식과 절식이나 다이어트 보조제를 복용해요. 이러한 방법은 일시적인 체중감량의 효과는 있을 수 있지만 약물에 대한 의존도가 높아져 건강을 악화시키는 결과를 초래하기도 해요. 다이어트에 실패하는 경우는 우울증이나 신경성 폭식증이나 거식증과 같은 식이 장애가 발생할 수도 있어요. 그래서 많은 분들이 다이어트 제품에 대해 부작용을 걱정해요.

해답한의원은 식욕억제제 약재인 마황을 사용하지 않고, 대사증진 방식의 보재 기반의 약재를 처방하는 다이어트 프로그램을 진행해요. 인위적으로 식욕을 억제하는 방식이 아니라 포만감을 느끼며 스스로 식욕 조절을 가능하게 하고 신진 대사가 활발하게 일어나게 되어 체지방이 줄어들면서 체중을 감소시켜 주는 방식으로 진행해요. 

해답한의원의 큐어보감탕을 복용하면 식욕억제제인 마황을 사용하지 않아 식욕억제제에 대한 부작용을 걱정 하지 않고, 포만감을 느끼고 스스로 식욕을 조절하며 신진 대사가 활발해지고 원활한 혈액순환으로 습담과 부종을 제거하면서 체지방이 줄어드는 효과를 경험 하실 수 있어요.
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해답한의원에서는 환자분마다 세심하게 진료하여 건강 상태에 따라 체질에 따라 1대1 개인 체질 맞춤 처방을 하고 있어요. 개인의 체중 증가의 요인을 면밀하게 파악하여 몸무게의 감소에 그치지 않고 체질의 변화를 통한 장기적인 체중감소와 유지를 목표로 다이어트 프로그램을 진행해요.

마황없는 해답한의원의 큐어보감탕을 복용하면서 20일마다 개인의 신체 변화에 맞추어 처방을 다르게 하는 단계별 진행이 이루어지고 있어요. 진료 시 다른 질환을 확인하고 동반 질환이 있는 경우 치료를 함께 진행하여 좀 더 효과적으로 기력을 회복하고, 체중 감량이 아닌 체지방 감량이라 감량 후에도 요요 발생 가능성을 최소화할 수 있어요.

해답한의원 카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 개인 체질에 맞는 건강한 다이어트 식단도 자세히 안내하고, 매일 환자분의 건강상태를 점검하며 상담도 진행하고 있어요. 원장님의 20여년간의 노하우로 많은 분들이 다이어트 부작용과 어려움을 해결할 수 있도록 도와주시고 건강한 생활을 도와드려요.

다이어트 보조제의 부작용으로 고통받거나 건강한 다이어트에 관심이 있거나 다이어트를 시도하시는 분은 해답한의원으로 오세요. 개인 체질 맞춤 다이어트 프로그램으로 몸 상태에 따라 다이어트를 진행하여 균형잡힌 건강미를 얻으실 수 있어요.

비대면으로 진료와 처방도 현재 가능하니 상담 확인해보세요

 

해답한의원