중학생다이어트 식단 식욕억제제는 문제 발생의 원인이 될수 있습니다
외모에 많은 관심이 생기기 시작하는 청소년기에는 미디어에 보여지는 유명인들의 모습을 미의 기준으로 선택하는 경향이 있어요. 유명인들의 마른 몸매가 이쁘다고 여기고 그들과 같아지고 싶은 마음에 다이어트를 하기도 해요. 성장기의 자연스러운 신체 변화를 받아들이지 못하고 ‘빼빼 마르고’ 싶은 마음에 극단적인 다이어트를 하는 청소년들의 건강은 심각할 정도로 위험할 수 있어요.
인위적인 식욕억제제 마황없는 #중학생다이어트 해답한의원에서 성장기인 중학생이 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 중학생다이어트와 #중학생다이어트식단 에 대해 알아볼께요.
# 중학생 비만의 문제점
중학생의 비만은 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압, 성조숙증, 심혈관계 및 근골격계 질환 등이 동반될 수 있어요. 중학생이 비만으로 인해서 2형 당뇨가 발생하면 30~40대 이후에 발생한 경우보다 비만으로 인한 사망률이 훨씬 높기 때문에 소아·청소년 비만과 2형 당뇨를 유발하는 비만을 반드시 치료해야 해요.
게다가 비만인 중학생들은 자존감이 낮아지거나 우울증이 오는 등 심리적인 문제가 나타나는 경우가 많으며, 사회적 낙인으로 학교생활과 사회생활에 지장을 받을 확률이 높아져 일상생활에 많은 문제가 발생할 수 있어요.
과거에는 소아 당뇨의 대다수를 1형 당뇨라 정의하고, 40대 이상 성인의 당뇨를 2형 당뇨로 정의했지만, 우리나라도 외국과 같이 2형 당뇨 진단이 폭발적으로 늘어나고 있어요.소아·청소년기에 비만과 2형 당뇨가 발병하면 성인에 비해 혈당 조절이 어렵고, 췌장의 베타세포가 빠르게 망가져 위험한 합병증이 나타날 수 있어요. 10대에 당뇨를 진단받으면 사회활동을 활발히 할 시기인 30대부터 합병증을 경험하게 돼 사회적으로도 큰 손실인 셈이죠. 그러므로 중학생의 비만은 크면서 살은 빠질거라는 안일한 생각에서 벗어나 반드시 치료하도록 해야 해요.
https://youtu.be/deVtNPsgTNE?si=CTW9RH4QYdOVFtN
# 다이어트 한약의 식욕억제제 성분 마황의 부작용
중학생들이 살을 빼기 위해 인터넷의 잘못된 정보를 이용하기도 하면서 많은 부작용을 겪는 경우가 많아요. 식욕억제제를 이용하여 쉽게 살을 빼려고 하거나 약물에 중독되기도 하고 거식증이나 폭식증과 같은 질환을 얻기도 하지요. 이렇게 다이어트의 부작용을 격지 않기 위해서 다이어트 한약을 선택하기도 하는데, 다이어트 한약에도 마황을 사용하여 부작용을 일으키는 경우가 있으니 주의가 필요해요.
다이어트 한약에 식욕을 억제하기 위해 사용하는 마황은 과거로부터 감기와 천식과 같은 호흡기 질환을 치료하기 위해 사용되어 오던 약재에요. 호흡기 질환을 치료하는 과정에서 식욕을 억제하는 작용이 나타나는데, 이를 다이어트에 이용하는 것이지요.
마황을 처방할 때는 체력과 체질을 고려하여 알맞는 환자에게만 처방해야 하는데, 이는 마황이 교감신경을 자극해 중추신경에 영향을 주어 심장박동수를 증가시켜 허혈성 심장질환이 있는 경우 증상을 악화시킬 수 있어요.
마황은 단기간 사용해 치료를 하는데, 이는 반응급감현상을 가지고 있기 때문이에요. 마황의 사용기간이 늘어날수록 더 많은 양을 복용해야 원하는 반응이 일어나므로 점점 더 많은 양을 필요로 하게 되어 부작용에 노출 될 위험성이 커져요.
마황을 복용하면 대체로 초기에는 불안, 초조, 손떨림, 우울, 피로, 불면, 짜증, 심장두근거림, 소화기관의 건강악화등의 다양한 부작용이 발생할 수 있어요. 이때 마황의 복용을 중단하면 이런 증상은 점차 완화되고 회복 가능해요.
하지만 개인에 따라 심혈관계, 간기능, 신장기능 전해질, 갑상선 기능 수치에 나쁜 영향을 주기도 해요. 게다가 알레르기, 갑상선기능 문제나 피임약 등과 관련한 부작용이 생길 수 있고, 위장관 운동을 저해하거나 변비가 생기는 등의 부작용도 있을 수 있어요. 가장 위험하다고 경고하는 점은 마황이 개인에 따라 부정맥, 심근경색, 뇌출혈, 정신질환, 급사 등의 치명적 부작용을 유발할 수 있기 때문이에요.
‘마황’은 인위적으로 교감신경을 자극하여 식욕을 억제하면서 개인에 따라 생명을 위태롭게 하는 부작용을 초래할 수 있는 한약재이므로 반드시 전문 의료인인 한의사의 정확한 진단과 처방에 따라 체질에 맞는 경우에만 복용해야 해요.
# 해답한의원의 체력저하없이 대사증진으로 가능한 중학생다이어트 중학생다이어트식단 가이드
해답한의원 청소년 다이어트 프로그램은 1대 1 체질 맞춤 진료로 개인의 비만 원인을 면밀하게 분석하여 비만의 근본 원인을 개선하는 치료 계획을 수립하고 그에 맞는 다이어트 한약을 처방하여 개인의 몸에 최적화된 방법으로 건강한 다이어트가 가능하게 해줘요. 20일마다 개인 건강 상태를 확인하여 단계별 맞춤 프로그램을 진행하니 근본적인 체질개선의 효과를 기대할 수 있어요.
해답한의원에서는 중학생의 다이어트를 위해 대사증진 방식으로 진행해요.대사증진 방식은 섭취량을 줄일 떄 발생하는 기초대사량 감소를 방어하고 증진 시켜 주는 방식이에요. 지질이 세포내 발전소 미토콘드리아에서 수 많은 단계를 거쳐 분해되기 위한 지방분해촉매제 지속 공급해 주어 섭취량 감소로 발생하는 미량원소, 무기질, 비타민, 지방분해 촉매제를 열량 없이 지속적으로 공급하므로 정체가 발생하지 않아 수개월, 수년간 체중이 증가되지 않고 유지할 수 있도록 도와 줄 수 있어요.
해답한의원의 다이어트 한약은 기와 혈을 보하는 27종의 약재를 환자분의 체질에 맞게 처방하여 비만으로 발생하는 다양한 신체의 기능 악화를 치료해줘요. 줄어든 신진대사를 증진시켜 체지방을 태워 체지방을 감소시키며 체내의 노폐물을 제대로 배출되게 하여 체중 관리가 용이하게 해주고 있어요. 또한 청소년이 긍정적인 자아를 형성 할 수 있도록 정서적 관리도 함께 진행해요.
해답 한의원은 식욕 억제제인 마황을 첨가하지 않아 인위적으로 식욕을 억제하여 생기는 부작용들을 예방하여 마황에 대한 불안감을 처음부터 없애 안심하고 비만 치료를 진행할 수 있어요.
카카오톡 채널을 통해 원장님께서 건강한 다이어트 식단을 안내해 주세요. 중학생은 성장기이기 때문에 극단적인 절식과 단식보다는 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 식단을 구성해야 해요. 영양가는 없고 열량만 높은 햄버거나, 음료수, 과자류 보다는 제철 과일을 간식으로 섭취하는 것이 좋으며, 잡곡밥과 열량을 낮추는 조리법으로 요리된 음식을 섭취하도록 안내해요.
그리고 원장님께서 매일 환자분들의 건강을 확인하며 상담을 진행하여 다이어트의 어려움을 해소하고 안정된 마음을 가지도록 하여 꾸준히 다이어트를 할 수 있도록 도와줘요.
해답 한의원의 중학생 다이어트는 청소년의 건강한 성장을 도모하며, 건강한 아름다움을 갖춘 사람으로 성장할 수 있도록 도와드려요. 긍정적인 자아를 형성하며 자신감을 갖고 행복한 미래를 꿈꿀 수 있도록 해답한의원과 함께 하세요.
해답의 카카오톡 채널에서 궁금하신점 편하게 문의가능하며 감량후기와 식단정보도 보실 수 있습니다
한의원에 직접 방문없는 비대면 진료와 처방도 현재 가능합니다
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