다이어트 두통 발생의 원인과 대처법 한의학적으로 두통은 어혈과 담음으로 인해 발생한다고 보고 있어요. 뇌혈관은 적혈구가 찌그러져서 지나갈 정도로 좁고 일방통행이 많으며, 실타래처럼 서로 연결되어 복잡하게 이루어져 있어요. 이런 뇌혈관에 점성이 높거나 적혈구가 붙어다니는(어혈) 경우 해당 혈관에 막히면서 혈관성 두통이 발생할 수 있어요. 또는 뇌척수엑이 젤리처럼(담음) 순환에 문제가 생기는 경우 두통이 발생하지만 통증 부위가 명확하게 나타나지 않으며 무겁고 멍한 느낌이 들게 되요. 두통은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 하지만, 일부 사람들은 일상생활에서 불규칙적인 식습관, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 두통을 경험하기도 해요. 이런 경우, 두통 예방을 위해 생활습관을 개선하는 것이..
