다이어트이야기

다이어트 두통 발생의 원인과 대처법

해답한의원원장 2024. 4. 4. 08:16
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다이어트 두통 발생의 원인과 대처법


한의학적으로 두통은 어혈과 담음으로 인해 발생한다고 보고 있어요. 

뇌혈관은 적혈구가 찌그러져서 지나갈 정도로 좁고 일방통행이 많으며, 

실타래처럼 서로 연결되어 복잡하게 이루어져 있어요. 


이런 뇌혈관에 점성이 높거나 적혈구가 붙어다니는(어혈) 경우

해당 혈관에 막히면서 혈관성 두통이 발생할 수 있어요. 


또는 뇌척수엑이 젤리처럼(담음) 순환에 문제가 생기는 경우 

두통이 발생하지만 통증 부위가 명확하게 

나타나지 않으며 무겁고 멍한 느낌이 들게 되요.


두통은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 

하지만, 일부 사람들은 일상생활에서 불규칙적인 식습관, 

스트레스, 수면 부족 등으로 인해 두통을 경험하기도 해요.

​이런 경우, 두통 예방을 위해 생활습관을 개선하는 것이 중요해요. 


일정한 수면시간을 유지하고, 규칙적인 식습관을 가지며, 

스트레스를 줄일 수 있는 취미나 운동을 즐기는 것이 좋아요. 


또한, 두통 발생 시 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요하지요.

의사의 처방에 따라 진통제, 항우울제, 안티히스타민제 등을 복용할 수 있고, 

치료법에 따라 물리치료나 침술 등을 시도할 수도 있어요.


안녕하세요 다이어트한약에 인위적인 식욕억제제 마황을 쓰지않아

마황의 대표적인 부작용 두통 증상 없는

마황없는 다이어트한약 해답한의원이에요




# 다이어트 한약 복용 후 두통의 원인


일상 생활에서 느끼는 불편한 통증 중 하나인 두통은 

다이어트 한약을 복용하면서 발생할 수 있으며, 

이 경우 해당 한약의 성분을 확인하고 전문가와 상의해야 해요. 


다이어트 한약에는 여러 가지 성분이 들어가는데, 

그 중에서도 식욕억제제 성분인 마황을 포함해 처방해요. 

마황은 식욕억제의 효과로 다이어트에 도움이 되지만, 

두통과 다른 부작용을 일으킬 수 있어요. 


마황의 에페드린 성분으로 인해 교감신경항진 현상이 발생하여 

신체는 긴장 상태가 되어 근육과 뇌로 

많은 혈류가 유입되면서 혈관 팽창 현상으로 두통이 발생해요. 


이러한 상황은 단기적으로는 다이어트에 효과적일 수 있지만, 

장기적으로 뇌혈관 건강에 문제를 일으킬 수 있어요.


따라서, 다이어트 한약을 복용하는 경우 이러한 부작용에 대한 가능성을 고려하고, 

전문가와 상의하여 건강한 다이어트를 실천하는 것이 중요해요.

https://youtu.be/zrBdgR6mYnY?si=Za_mCbvGV86phIEE

 

 

 

# 다이어트 한약 복용 후 두통을 줄이는 방법


일반적으로 한의학에서는 두통을 해결하기 위해 혈액순환을 개선하면서 담음(痰[飮])

을 개선하여 혈액과 체액이 원활히 흐를 수 있도록 여러 가지 치료를 시행해요. 


그러나 다이어트 한약을 복용하면서 생기는 두통은 

식욕억제제 성분이나 마황 등의 부작용으로 인해 발생할 수 있기 때문에 

식욕억제제나 마황의 비중을 줄이고, 해당 성분이 들어 있지 않은 

한약을 섭취하면 증상이 개선될 수 있어요.

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더불어 건강한 식습관과 충분한 수면을 유지하면 좋아요. 

적당한 양의 식사와 영양소가 포함된 음식들을 섭취하고, 

과다한 카페인이나 알코올 섭취는 피하고, 

충분한 수면을 취하는 것이 중요해요. 


수면부족은 두통 발생의 원인 중 하나이기 때문에, 

규칙적인 수면 패턴을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 좋아요. 


스트레스도 두통의 중요한 원인이기 때문에, 

스트레스를 줄이기 위해 운동을 추천해요. 

요가나 명상은 몸과 마음을 편안하게 해주는 운동으로, 

스트레스를 줄이는 데 효과적이에요.




# 해답한의원의 다이어트 프로그램



다이어트 한약 복용 후 두통으로 인해 다이어트를 포기하려는 분들은 

해답한의원에 방문하여 맞춤 다이어트 한약 처방과 상담을 받아보세요.


큐어보감탕은 해답한의원에서 개발한 맞춤 다이어트 한약이에요. 

이 제품은 마황이나 식욕억제제가 들어있지 않아 두통 등 마황의 부작용이 없고, 

보약재 기반으로 대체되어 장기적인 복용이 가능해요. 


큐어보감탕은 식욕억제가 아닌 신진 대사의 증진을 통해 

체지방을 감소시키고 살이 찌지 않는 체질로 변화되어 

장기적인 체중관리를 할 수 있도록 도와줘요. 


게다가 다른 질환의 발병이나 진행을 확인하고 

그에 맞는 치료를 함께 진행하여 

종합적인 건강 관리가 이루어질 수 있도록 도와드려요.


식이조절과 물리치료를 병행하여 건강하고 

지속적인 감량을 도와드릴 수 있어요. 


1세트 20일로 진행되고, 새로운 세트가 진행될 때마다 

다이어트 진행 결과와 몸 상태에 적합하게 

새롭게 처방하여 효과적인 다이어트가 진행될 수 있도록 해줘요. 




해답한의원에서는 맞춤 다이어트 한약 처방 뿐만 아니라,

칼로리 문제가 아닌 탄수화물과 단백질의 단수를 맞춘 

적정한 식단 상담과 정보 제공을 통해 건강한 다이어트를 돕고 있고, 

다이어트 한약 복용 후 발생하는 불편한 증상에 대한 

상담 및 해결책을 제공하고 있습니다. 예를 들어, 


다이어트 한약 복용 후 두통이나 소화불량 등의 증상이 발생한 경우, 

해당 증상의 원인 파악과 함께 개별적인 처방을 통해 적극적으로 대응하고 있습니다.


다이어트는 살을 빼는 것뿐만 아니라 몸을 다시 재조립하는 과정이에요. 

이러한 과정에서 다양한 부작용 이나 증상으로 인해 

다이어트 중 위기가 찾아올 수 있고, 이런 위기에는 

도움을 줄 수 있는 사람이 필요하지요. 


해답 한의원에서 도움을 받고 건강한 다이어트를 하세요.

건강한 삶을 위해 비만을 예방하고 

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답한의원 원장님께서 20여년의 노하우를 바탕으로 

환자분들의 체질에 맞는 세심한 처방으로 여러분의 건강한 미래를 도와드려요.


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