고중성지방혈증 환자 다이어트 제대로 하는 방법 죽상경화 심혈관질환(ASCVD) 예방을 위해 중성지방 수치가 높은 고중성지방혈증 관리의 중요성이 커지고 있어요. 고중성지방혈증을 치료하기 위해서는 비만해지는 생활습관의 개선이 필요하다고 하는데요. 몸에 무리를 줄수 있는 인위적인 식욕억제제 마황없는 해답한의원에서 #고중성지방혈증 환자의 다이어트에 대해 알아볼께요. # 지방은 무조건 나쁜 영양소일까? 탄수화물, 단백질, 지방은 3대 영양소로 골고루 섭취해야 하지만, '지방'은 사람들이 기피하는 영양소에요. 지방이라고 하면 비만으로 연결하고 체내에 지방이 없어야 한다고 생각할 수 있지만, 지방 섭취는 단백질만큼이나 중요해요.지방이 우리 몸에서 담당하고 있는 것은 섭취한 음식에서 비타민과 미네랄을 흡수하는 데 필요..