아랫배빼는법 체지방을 태우는 대사증진 감량법 비만이 증가하면서 아랫배가 볼록한 분들이 많아지는데, 마황없는 해답한의원에서 건강하게 아랫배를 빼는 방법을 알려드릴께요.# 지방으로 가득 찬 아랫배 탄수화물을 주식으로 하는 한국인은 체내에 지방이 많이 생기기 쉬운 환경에 처해있어요. 왜냐하면 중성지방은 곡류에 들어있는 탄수화물과 삼겹살과 같은 포화지방산 음식에 많이 들어 있기 때문이에요. 쌀을 주식으로 하고, 라면이나 떡과 빵을 자주 먹는 식습관으로 아랫배에 지방이 많이 생기게 되는 것이에요.중성지방이 체내에 너무 많이 들어오면 체내 곳곳에 쌓이는데 장기와 장기 사이에 쌓여 ‘내장지방’이 되고 내장지방이 많이 쌓이면서 아랫배가 나오는 복부비만으로 이어져요. 아랫배가 나오게 만드는 내장지방은 체내 염증이 많아져..
