다이어트이야기

붓기빼는한약 부종의원인을 근본적으로 해결

해답한의원원장 2024. 8. 16. 08:30
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붓기빼는한약 부종의원인을 근본적으로 해결

 

# 몸이 붓는 증상 부종

우리 몸은 70%의 물로 이루어져 잇다고 하죠. 

물이 부족하면 탈수 현상이 일어나고 너무 많으면 

과습이라는 증상이 있어 적정 수분을 유지하는 일은 매우 중요해요.


우리 몸에는 혈액 이외에 근육 사이사이에 

수분이 있는데 이를 체수분이라고 해요. 

체내에서 순환과 윤활유 역활을 하는 체수분의 균형이 깨져 

나타나는 대표적인 증상이 부종이에요. 


즉, 신체 내에 체액이 모세혈관을 통과하는 과정에서 

체액이 세포 사이의 조직 공간으로 너무 많이 새어 나왔다가 

다시 돌아가지 못하고 조직에 남으면서 

몸이 부어오는 것으로 얼굴, 다리, 발, 복부 등이 붓는 것이에요.


부종은 온몸이 붓는 전신 부종과 다리나 눈과 같은 

몸의 일부가 붓는 국소 부종이 있어요. 

전신 부종은 몸 전체가 붓는 현상을 말하고,

국소부종은 양말을 벗으면 다리에 양말 자국이 

오래 남아 있기도 하고 반지를 끼려고 하는데 

손가락에 잘 안들어가는 경우에요.

전신부종과 국소부종 모두 원인을 파악한 후 치료가 필요해요.



# 몸이 붓는 원인


부종은 신체내 림프액과 같은 액체들이 고이게 되어 

필요한 양보다 더 많이 존재하는 상태를 의미하는 말이에요. 

즉 체액 대사의 불균형으로 몸이 붓는 현상이 많이 일어나게 되요.  


그러면 부종은 왜 일어나는 걸까요?


체액 대사에 관련된 장기들의 기능이 저하되고, 

체액 대사의 불균형 발생과 잘못된 생활 습관으로 발생되기도 해요.


체액 대사에 관련된 장기 즉 신장과 심장 그리고 간의 기능이 

떨어져 부종이 발생하는 거에요. 심부전, 간경화, 신부전

혈액이 제대로 순환되어야 하는데 심장의 기능이 떨어지면 

체내에 수분이 쌓이면서 부종이 생기는 것이죠. 

불규칙한 식습관이나 앉거나 서는 등 한 자세가 오래되는 경우에 

체액 대사가 원활하지 않아 체액이 노폐물과 함께 축적되어 몸이 부을 수 있어요.


또한, 열이 나서 체액 대사가 원활하지 않은 경우에도 몸이 부을 수 있어요. 

열이 나면 체액이 증가하고, 노폐물이 배출되지 않아 

체액 대사가 제대로 일어나지 않아서 몸이 부을 수 있답니다.

 

 

https://youtu.be/7xs0jOVKWZ4?si=EXe60ggcJgDEs0X7

 

 

 

여성의 경우, 임신이나 월경으로 인해 체액 대사에 변화가 생길 수 있습니다. 

특히, 임신 중에는 항상 체액 대사에 대한 관리가 필요하죠.

비만이 부종을 발생시키고 또 악화하기도 한다고 해요. 

비만으로 체내 혈액 순환이 원활하게 이루어 지지 않으면서 부종이 발생해요. 

부종이 심한 경우 몸의 신진대사가 제대로 일어나지 못해 

체내 에너지 사용이 적어지면서 지방으로 축적되어 비만이 심화시키기도 해요.  


즉, 부종이 지방이 되어 비만을 발생시키는 것은 아니지만 

부종으로 인해 지방 축적을 도와주고, 지방 축적이 부종을 악화시키기도 해요.


나이가 들면서 피부의  탄력성과 근력이 약화되면서 

다리에 혈액이 많이 몰리고 순환이 잘 이루어지지 않아 

무릎 아래로 붓거나 무겁게 느껴지는 노인성 하지부종이 발생하기도 해요. 

몸이 붓는 원인이 다양하므로 원인을 제대로 파악하고 

적극적으로 붓기를 빼는 노력이 매우 중요하답니다.



# 부종에 좋은 약재


한약재로도 많이 사용되는 백출은 위장에 좋은 약재인데 

몸의 허약한 기운을 강화해주고, 찬 음식으로 인한 

복통이나 설사 증상에 효과적이에요. 

게다가 수분 배설 작용이 있어, 수분이 쌓여 부종이 생기는 증상을 완화할 수 있어요.



백복령은 강장제로 사용되던 것으로 비장을 보하고 

심신을 안정시키는 효능이 있어 비장이 허(虛)하여 

몸이 붓는 경우와 담음병에 사용해요. 


수분배출과 혈당량을 낮추는 작용, 진정작용 등을 하는 것으로 

밝혀졌으며 면역 활성 작용을 하는 것으로도 알려져 있어요.

 

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또, 서리태는 단백질과 식물성 지방질이 풍부하고, 

비타민 B군, 특히 B1· B2와 나이아신 성분이 풍부하기 때문에 

신진 대사가 원활하지 않아 발생하는 부종에 효과를 볼 수 있어요. 


게다가 서리태는 항산화 기능이 우수하여 

노화방지 효과가 뛰어나기 때문에 많이 섭취하는 것이 좋아요.


우엉은 당질의 일종인 이눌린이 풍부해 신장 기능을 높여주고, 

풍부한 섬유소질이 배변을 촉진하여, 

다이어트에 효과적일 뿐 아니라 부종에도 효과적이에요.



# 해답한의원 한약으로 붓기 빼는 방법


몸이 붓는 경우에는 붓기를 빼는 방법이 필요한데, 

붓기를 빼는 방법 중 한 가지는 #붓기빼는한약 을 이용하는 것이에요

해답한의원에서는 붓기를 치료하기 위해 개개인의

원인을 꼼꼼히 진단하고 진료하여 근본 원인 해결을 통해 건강을 회복 할 수 있어요. 


체내에 쌓여있는 수분을 소변으로 원활하게 배출 하는 

신장과 땀으로 수분을 배출하는 폐와 체내 수분을 잘 이동시켜주는 

비장, 삼초의 기능을 강화시켜 주는 프로그램을 제공해요.


비장과 위장의 기능을 향상시켜 소화작용을 

통해 인체 내에 무기질과 단백질의 농도를 조절 하며 

신장의 기능을 강화시켜 수분 배설과 여과 과정이 

잘 이루어져 체액의 양과 농도를 조절해줘요. 


이로써 피부 속 림프의 순환을 촉진시켜 몸 속에 

독소를 배출 시켜 부종을 개선하게 되요. 


또한 붓기를 빼며 체지방 감량까지 가능하게 해 주니 일석이조라고 할 수 있죠.


한약은 개인의 체질과 상황에 따라 효과가 다를 수 있으니 

전문의와 상담 후 복용해야 하는데 해답한의원 원장님께서 

1대1 개인 체질에 맞는 처방으로 건강 회복을 도와드려요.

해답한의원 원장님께서 효과적인 다이어트를 위해 수년간의 노하우를 바탕으로 

여러분들의 체질을 고려하여 개개인 맞춤 진단을 진행해 주신답니다. 


게다가 카카오톡 채널을 통해 식단가이드도 해주시고 

다이어트 프로그램을 진행하는 노력을 꾸준히 할 수 있도록 많은 응원을 해 주신답니다.


한의원 방문없는 비대면 진료 처방이 가능합니다
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