내장지방빼는법 대사증진을 통해 감량방법으로

내장지방빼는법 대사증진을 통해 감량방법으로

나이가 들어가면서 점점 늘어나는 뱃살을 나잇살이라고 말하며 노화로 인한 자연스러운 현상이라고 그냥 둘 수는 없어요. 왜 나이가 들면서 뱃살이 늘어나는 것일까요? 그리고 늘어난 뱃살은 왜 잘 빠지지 않는 걸까요? 식욕억제제 마황의 부작용 없이 대사증진으로 감량하는 #내장지방빼는법 해답한의원에서 뱃살이 늘어나는 이유와  문제점 그리고 내장지방을 빼는 법에 대해 자세히 알려 드릴께요.

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# 내장지방이란?

우리나라의 비만 환자가 점점 증가하고 있는데, 그 중 내장지방이 늘어나는 내장 비만 환자의 증가도 빠른 속도로 늘어나고 있어요. 내장 지방이란, 말 그대로 우리 몸 속의 내장기관에 지방덩어리가 많이 붙어있는 현상을 말해요. 내장 지방은 복부에 주로 분포하기때문에 뱃살이 늘어나는 현상은 내장지방이 늘어나는 것이라고 말해요. 

내장지방은 피하지방과 달리 겉으로 보이지 않기 때문에 자신의 체형을 보고 판단하기 어렵지만 허리둘레를 재어 내장지방의 양을 측정할요수있 .어요엉 반으 으로남 의 경우 90cm 이상, 여성의 경우 85cm 이상일 때 내장비만으로 진단해요.

고령자, 비만인, 흡연자, 음주자, 스트레스가 많은 사람 그리고 유전적 요인이 있는 사람은 내장지방이 많을 가능성이 높다고 해요. 내장지방은 과식, 고지방, 고탄수화물 식단, 술, 가공식품을 많이 섭취하는 잘못된 식습관과, 규칙적인 운동 부족, 흡연 및 스트레스 등으로 점점 늘어나는 것으로 나타났어요. 특히 흡연은 내장지방을 증가시키고, 인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병의 위험을 높여요. 그리고 스트레스는 코르티솔 호르몬을 분비시켜 내장지방을 증가시킨다고 해요.

 

https://youtu.be/OwsNrUuYQKY?si=XkPNGSFmdJ2MVkK_

 

 

# 내장지방의 문제점


식사를 통해 섭취하는 지방의 95%가 중성지방인데, 그 중 90% 이상이 장에서 흡수되어 신체에 영향을 줘요. 중성지방은 밥, 빵, 떡과 같은 탄수화물과 삼겹살과 같은 포화지방산 음식에 많이 함유어 있어요. 그래서 탄수화물 위주로 식사를 하는 한국인은 중성 지방으로부터 자유롭기 어려워요. 

중성지방을 너무 많이 섭취하면 체내 곳곳에 쌓이는데 장기와 장기 사이에 쌓여 ‘내장지방’이 되고, 이는 복부비만으로 연결되어 비만을 가중시키기도 해요. 


내장지방을 빼려고 노력하는 가장 큰 이유는 내장지방은 체내 염증을 많이 발생시켜 각종 질병을 유발하기 때문이죠. 단순 비만인 사람보다 내장비만인 사람이 향후 대사증후군 위험이 높은데, 내장비만은 염증을 활성화해 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨 등 대사증후군을 높이기 때문이에요. 내장을 둘러싼 지방세포는 비대해지면서 몸에 이로운 활성물질 대신 각종 대사증후군을 일으키는 악성물질을 분비하거든요. 실제로 복부비만인 사람의 84%가 대사적으로 건강하지 못하고 문제가 있다고 해요.

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# 마황의 성분 ‘에페드린’ 부작용


내장지방을 빼기 위해 다양한 방법을 사용하는데, 마황이 포함된 다이어트 한약을 복용하기도 해요. 마황은 과거 호흡기를 치료하기 위해 사용되어 왔는데, 교감신경을 자극시켜 식욕을 억제하는 기능이 있어 이를 다이어트에 이용하는 것이에요.

마황의 성분 에페드린은 우리 신체에 전반적으로 영향을 줘서 매우 다양한 부작용을 일으키는 것으로 나타났어요. 식품의약품안전처에 따르면 순환기, 정신신경계, 소화기, 비뇨기 등 거의 모든 부분에 영향을 준다고 해요.

먼저 순환기에서 발생하는 부작용으로는 심계항진, 심실성 부정맥, 빈맥, 전흉부 통증, 혈압상승이 나타날 수 있고, 분만중에는 태아에게 빈맥이 나타날 수 있다고 해요.

 

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소화기계통에서는 구역질이 나타나고, 구토, 식욕부진의 증상이 발생한다고 해요.

그리고 두통, 두중감, 신경과민, 불면, 발한, 갈증, 무력감, 근무력증, 어지럼증, 진전 등이 나타날 수 있고, 배뇨장애, 구갈, 발진등이 나타날 수 있으므로 이러한 경우에는 투여를 중지해야 해요.

게다가 고량투여 시 불안, 환각, 망상을 수반한 정신증상이 나타날 수 있고 장기복용하면 의존성과 내성 발현이 보고되어 있으므로 이러한 경우에는 투여를 중지하라고 안내하고 있어요.

그리고 에페드린은 태반을 통과하고 태아의 심박수 및 심장박동 변동성을 증가시키므로 임부 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성은 사용을 피하는 것이 좋으며, 에페드린은 모유로 이행되므로 수유중에는 투여하지 않는 것을 원칙으로 하는데, 수유 중 이 약을 투여 받은 수유부의 영아에서 과민성 및 수면형태 장애가 보고되었다고 해요.

마황의 에페드린은 치료효과와 함께 남용,과용 되는 경우 발생하는 부작용이 다양하고 심각하므로 다이어트를 위해 쉽게 사용하기에는 무리가 있다고 보여져요. 

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# 해답한의원의 대사증진을 통한 내장지방 빼는 법

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 어려움을 겪고, 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 내장지방을 줄이며 살이 찌지 않는 체질로 개선되는 해답한의원에서 여러분의 균형잡힌 건강한 몸을 만드시길 바래요.

다이어트 한약에 식욕억제제 마황을 처방하는 경우가 있는데 마황은 개인마다 다양한 부작용이 발생할 수 있기 때문에 해답한의원은 마황을 첨가하지 않으니 안심하고 다이어트를 진행하실 수 있어요.

해답한의원의 마황 없는 ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방하고, 다이어트의 효과를 높이기 위해 다이어트 과정의 변화에 따라 20일 간격으로 환자분께 필요한 약재를 처방해요. 

또한 개인의 건강을 종합적으로 진단하여 동반하는 다른 질환의 치료를 함께 병행하여 단순히 내장지방 줄이기에 그치지 않고 동반 질환을 치료하여 건강하고 균형잡힌 몸을 만들 수 있어요.

내장지방이 늘어나면서 발생하는 비만을 치료하기 위해 신진대사를 활발하게 하여 에너지를 많이 사용하면서 체내에 쌓인 지방을 태워, 체지방이 줄어들게 하여 내장지방이 감소되며, 체내 혈액순환이 원활하게 이루어지면서 비만을 치료할 수 있어요.

식욕억제제인 마황을 넣지 않고 환자 개개인의 살 찌는 원인을 꼼꼼하게 파악하고 환자분의 체질에 딱 맞는 약재를 처방하여 체지방을 줄이며, 살이 찌지 않는 체질로 개선하는 방향으로 다이어트를 진행해요. 

건강한 생활을 유지하기 위해서는 무리한 체중 감량이 아니라 올바른 식습관을 형성하고 신진대사를 늘리는 체질로 변화시키고 필요한 만큼 먹고 적당히 운동하는 생활 습관의 형성이 중요해요. 

카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 환자분들에게 필요한 영양소로 구성된 건강한 식단을 안내 하고, 매일 환자분들의 건강상황을 확인하여 환자분들이 다이어트를 포기하지 않고 성공 할 수 있게 도와드려요. 

내장지방을 안전하게 빼고 균형잡힌 건강을 회복하는 해답한의원의 대사증진 다이어트가 여러분의 건강한 내일을 만날 수 있도록 도와드려요.

해답 카카오톡 채널에서 다이어트후기와 식단정보도 확인해보시고
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해답한의원

 

상황에 따라서 비대면 진료와 처방도 가능합니다