밀가루끊기 성공하고 다이어트 성공했어요

밀가루끊기 성공하고 다이어트 성공했어요

안녕하세요 

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환자분들의 부작용 없는 다이어트,

신체 균형을 회복하는 건강한 다이어트를 위해

10년이상의 노하우와 경험으로

최고의 처방과 진심을 담아 치료하는

건강한 다이어트  해답한의원입니다.

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다이어트 하시는 분들 많으시죠?

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식단조절을 하시는 분들 주에

가장 힘들어하시는것이

밀가루와 같은 탄수화물입니다.

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탄수화물은 중독이 있어

평소 먹던 량보다 줄이게 되면

엄청 당기게 됩니다.


"밀가루 끊기 해야하는 이유는?"

밀가루와 같은 탄수화물은 당지수가 높은 식품입니다.

혈당치를 높혀 살이 찌게 하는 

대표적인 식품입니다.

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고탄수화물의 식품의 섭취는 다른 식품에 비해

살이 찌게 하고 

지속적인 탄수화물 중독을 일으킵니다.

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"밀가루 끊기 가능한 해답한의원에서 말하는 다이어트의 적 밀가루!"



밀가루의 100g 칼로리는 330, 쌀 100g 의 칼로리는 360입니다.

칼로리로만 보면 쌀보다 칼로리가 적습니다.

또한 단백질, 비타민, 무기질 등 영양소도 포함하고 있어요

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그럼 쌀보다 밀가루 음식을 먹는 것이 다이어트에

더 도움이 되는 것 아닌가 생각해볼 수 있습니다.

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하지만

밀가루 음식이 다이어트에 좋지 않다고 알려져 있습니다.

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왜일까요?

"포만감 지수가 낮은 밀가루 음식! 더 많은 칼로리 섭취로 이어집니다"


밀가루는 쌀에 비해 섭취했을 때

포만감이 적습니다. 

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동일한 량을 먹었더라도

배가 덜 부른 느낌이 드는 것이죠

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바로 포만감 지수가 낮기 때문입니다. 

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그래서 밀가루 음식을 먹으면 더 많이 먹게 됩니다.

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이는 칼로리 섭취가 증가하므로

살이 찌게 될 가능성을 높입니다.

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"밥에 비해 소화가 느리다는 것 또한 밀가루 음식의 특징"


밀가루 음식을 피해야하는 또다른 이유는

밀가루 음식은 다른 음식에 비해 소화가 느리다는 것이 특징입니다.

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소화 흡수가 느려지면 

섭취하여 체내 흡수된 탄수화물이 지방으로 전환될 가능성이 더 높아집니다. 

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이는 복부 등에 지방으로 쌓여

복부비만으로 진행될 수 있으며

소화기능이 약한 사람들은 위장 장애도 일어날 수 있습니다.

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"다이어트 해답한의원의 문자티칭을 통한 식단관리와 운동"

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해답한의원에서는 이러한 밀가루 음식들을 피하고

신체에 필요한 영양소는 공급하면서

다이어트를 진행합니다. 


대표원장님께서 인바디 측정 및 진맥 결과를 토대로

환자의 현재 신체 상태에 맞는

식단 및 운동 플랜을 체계적으로 문자 티칭해 주시며

환자의 상태 변화에 따라 능동적으로 처방합니다.

"식욕억제제 부작용 없는 보제 기반의 맞춤 한약, 보감탕"

환자분들의 신체 상태에 따른 맞춤 한약 솔루션, 보감탕을 처방합니다.

식단 관리를 통해 섭취량이 줄어들어도 기초대사량이 떨어지지 않도록 유지합니다.

24~28종의 최상의 약재를 선별하여 사용합니다.


신진대사와 면역력을 증가시켜 인체의 지방소모량을 늘리며, 지방분해에 필요한

영양소와 무기질, 촉매제를 공급합니다. 

근손실 없이 체지방만으로 선택적으로 분해할 수 있도록 도와줍니다.

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"체중감량에 면역과 건강, 피부 미용, 기저질환 치료까지"


환자분들의 상태와 요구사항을 반영한 맞춤 한약은

체중감량이외에도 환자의 면역과 건강을 증진시킵니다. 


또한 동안 처방을 통해 피부 혈색이나 근육처짐, 새치나 백모까지 커버할 수 있습니다.

간이나 신장, 또는 환자가 앓아온 기저질환이 있다면 함께 치료합니다. 

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"환자의 상태나 변화에 따른 탄력적인 솔루션"

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보감탕은 1세트 20일마다 처방합니다. 

그래서 환자의 불편한 증상들을 가감 할 수 있으며,

매일 대표원장님과 주고 받는 티칭-답변을 통하여

탄력적으로 처방하기 때문에

3개월 씩 냉장고에 쌓아두고 복용하는 한약에 비해

해답한의원이 맞춤한약 솔루션은 환자 신체 변화대응에 효과적입니다. 

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신체의 건강을 되찾고 아름다운 몸매를 찾길 바라신다면

맞춤한약 솔루션, 해답한의원에서 상담하세요~

 

 

코로나 상황으로 한의원에 직접 오시지 않아도 비대면 진료와 처방도 가능합니다

 

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해답한의원