갱년기다이어트 갱년기비만 치료
마황부작용없이 식단가이드 받으며하세요
여성이라면 누구나 피해갈 수 없는 것이
바로 갱년기인데요~ 개인에 따라 차이는
있지만 45~55세 무렵에 폐경이 찾아옵니다.
잦은 안면홍조, 우울증, 다한증, 질 건조증,
불면증 등이 나타나며 온몸이 아프기도 합니다.
갱년기 증상은 30가지가 넘습니다.
그중 특히 복부 비만이 갱년기
여성의 대표적인 증상입니다.
"갱년기다이어트 해답한의원에서 말하는 에스트로젠이란"
나이가 들면 난소 기능의 저하로
여성호르몬인 에스트로젠 분비가
감소하는데, 이 에스트로젠이라는 호르몬은
특히 지방분해에 큰 역할을 합니다.
그런데 폐경 전후로 에스트로젠
분비가 줄면서 복부에 지방에 쌓입니다.
이처럼 갱년기가 오면 체지방이 쉽게
축적되고 내장지방이 많이 형성됩니다.
"갱년기다이어트 해답한의원에서 말하는 비만의 위험성"
이로 인해 고지혈증, 콜레스테롤, 비만,
당뇨 등 성인병 발생 위험도 커집니다.
폐경기 여성은 폐경 전 여성보다 비만과
대사증후군의 발병 가능성이 3배 더 높습니다.
뱃살 속 지방 세포가 염증 물질인
사이토카인을 분비해 뇌에 작용하면
치매를 유발할 수 있습니다. 갱년기로 인한
복부 지방은 두 가지로 나뉩니다.
"갱년기다이어트 해답한의원에서 말하는 복부비만 종류"
육안으로 관찰 가능하고, 손으로 잡히는
피부 바로 아래층의 ‘피하 지방’과
복강 내의 ‘내장 비만’입니다.
눈에 띄는 피하지방이 가장 문제일
것처럼 생각되지만, 사실 더 큰 문제는 내장지방입니다.
내장 지방이 과하면 당뇨병, 고혈압,
고지혈증 등 각종 성인병과 직결되기 때문입니다.
이렇듯 폐경기 여성의 뱃살은 중년
이후의 건강과 직결된다고 볼 수 있습니다.
피하지방과 내장지방의 조절은 적정한
체중과 체형을 유지하기 위해서도 필요하합니다.
갱년기 증상이 나타날 때 가장 쉽게
시도하는 치료법으로 호르몬 치료와 운동이 있습니다.
"갱년기다이어트 해답한의원에서 말하는 호르몬치료 위험성"
호르몬 치료는 갱년기 증상을 예방하고
완화해 주는 효과를 기대할 수 있지만,
부작용도 무시할 수 없습니다.
인위적으로 호르몬 농도를 조절하기 때문입니다.
여성호르몬 관련 종양이나 유방암을
앓았던 경우, 정맥 혈전증이 있는
경우에는 호르몬 요법을 피해야 합니다.
지방 분해를 도와주는 유산소 운동과
기초대사량을 늘려주는 무산소운동을
병행하는 것이 이론적으로 가장 바람직합니다.
"갱년기다이어트 해답한의원에서 말하는 갱년기비만치료"
하지만 갑자기 체중이 늘어난 중년 여성이
과도한 운동을 하면 오히려 관절에
무리가 오거나 근육을 상하는 경우가 많습니다.
다이어트를 하더라도 20대처럼 무리하게
해서는 안됩니다. 교감신경의 인위적 흥분,
과도한 식욕억제, 고강도 운동 등으로
과욕을 부리면 몸이 두 배, 세 배로 상합니다.
그렇기 때문에 갱년기에는 개인의 신체 변화에
맞게 맞춤형으로 비만치료가 이루어져야 합니다.
"갱년기다이어트 갱년기비만 치료 건강하게 할 수 있어요"
해답한의원 큐어보감탕은 갱년기 치료와 함께
건강하게 체중감량이 가능합니다~
허해진 부분은 보강해 주며 음양
균형이 깨진 부분을 조절해줍니다.
환자 분들 각자가 갖는 다양한 증상에
맞춰 증상 개선을 위한 처방이 이뤄지며
줄어든 근육량으로 인해 골반저근 기능을
강화하는 치료나 요실금, 허리통증 등의
증상을 개선시킬 수 있게 도와드립니다.
"건강하게 체지방감량 시작하세요!"
한의원 해답한의원에서는 근육량 손실 없이
체지방 감량만 가능한데, 그 이유는 바로
인위적인 식욕억제제, 마황을 단 1g도
사용하지 않았기 때문입니다~
그래서 마황부작용 걱정없이 소아부터 노인까지
갱년기이신 분들도 복용할 수 있으며
식단관리를 원장님께서 해답한의원 카카오톡 채널을
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