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고지혈증치료다이어트 2

고지혈증치료 다이어트 식욕억제보다는 대사증진으로

고지혈증치료 다이어트 식욕억제보다는 대사증진으로 고열량의 자극적인 식습관과 신체 활동의 감소로 우리 몸속을 순환하는 혈액에도 지방이 쌓이고 있어요. 혈액 속에 지방이 과하게 많은 상태를 고지혈증이라고 하는데, 건강보험심사평원의 통계에 따르면 2020년에 고지혈증 진료환자가 226만명을 넘으며 꾸준히 증가하고 있다고 해요. 고지혈증을 방치하면 동맥경화로 이어질 수 있고, 동맥경화는 뇌졸중과 협심증, 심근경색 등을 초래하는 원인이 된다고 하니, 고지혈증을 잘 관리하는 것이 바로 심뇌혈관질환을 예방하는 길임을 명심해야 겠어요. # 고지혈증의 위험성 고지혈증이란 필요이상의 지방 성분 물질이 혈액 속에 존재하면서 혈관 벽에 축적되어 염증을 일으키고 심할 경우 심혈관계질환을 일으키는 질병이에요. 유전적으로 고지혈증..

고지혈증치료 다이어트 미루면 안돼요

"고지혈증치료 다이어트 미루면 안돼요" 많은 분들이 다이어트를 목표로 세우는 이유는 비만이 건강과도 직결되는 문제이면서 생각보다 성공하기가 쉽지 않기 때문입니다~ 체중이 증가하면 혈관 내 지방과 혈당 수치는 물론 고지혈증이나 고혈압, 당뇨 등의 합병증이 일어날 수 있고 자존감 저하, 우울증 등의 정신적인 문제가 나타날 수 있습니다. "고지혈증 다이어트 해답한의원에서 말하는 다이어트방법" 다이어트의 정석이자 핵심은 체계적인 식이요법과 규칙적인 운동이지만 바쁜 현대인들이 일상 속에서 이를 꾸준히 이어가는 것은 현실적으로 무리가 있습니다. 매년 결심과 실패를 반복하는 다이어트에 성공하고자 한다면 먼저 살이 찌는 원인을 정확히 파악해야 합니다. "고지혈증치료 다이어트 해답한의원에서 말하는 비만의 원인" 비만은 ..

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