한방다이어트 부작용 가장 큰 원인중에 하나는
비만 치료를 위해 한약 다이어트를 시도하는 분들이 점점 늘어나고 있어요. 그러나 한약 다이어트를 하는 중에 부작용을 경험하면서 부작용에 대한 우려도 증가하게 되었어요. 인위적인 식욕억제제 성분 마황없이 대사증진으로 가능한 #한방다이어트 해답한의원에서 #한방다이어트부작용 을 알아보고 건강하게 다이어트 할 수 있는 방법을 알려드릴께요.
# 한방다이어트
한의원에서 진행하는 다이어트는 환자 개개인의 비만 원인과 체질을 분석하고 이에 걸맞은 한약 처방을 통해 체중 감량을 도와요. 더불어 다이어트 한약이나 환약은 운동에 대한 스트레스를 줄이고, 한약을 복용함으로써 체내 순환력을 강화하여 체지방과 노폐물을 배출하는 데 도움을 줄 수 있어요.
또한 한방 다이어트약은 개인의 체질에 맞추어 처방이 이루어져서 체질별 맞춤 처방으로 치료 효과를 높이고, 단계에 따른 단계적 처방이 가능하므로 건강 상태를 고려하여 체지방 감량과 함께 동반 질환을 치료 할 수 있어요. 그리고 신진대사가 원활해져 어혈, 담음, 지방질 등 체내에 쌓인 독소가 빠르게 배출됨에 따라 효과적인 체중 감량과 체질이 개선되는 효과를 볼 수 있어요.
한방다이어트는 체중 감량에 유리한 전반적인 신체 환경 개선이 중요하기 때문에 다이어트 후유증인 불면, 두근거림, 변비 등을 줄여주거나 식욕 억제, 노폐물 배출, 해독, 면역력과 자생력 강화, 체질 개선 등이 함께 이루어져요.
체중계 위의 숫자를 줄이는 것보다 더 건강한 몸을 갖는 것을 목표로 감량이 이뤄지도록 해야 하며, 무엇보다도 신체 건강을 고려한 다이어트가 우선되어야 해요. 다만, 체중감량은 약물을 통한 방법에만 의존해서는 원하는 결과를 얻지 못한다는 점을 기억하고, 자신에게 맞는 운동이나 식이요법을 꾸준히 유지해야 하고 스트레스 조절이나 식습관, 숙면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 일이 매우 중요해요.
더불어 한방 다이어트 시작 전에 개인의 건강 상태를 면밀하게 파악해야 하며 만족스러운 효과를 보기 위해서는 담당 한의사와 충분한 상담과 체계적인 다이어트 프로그램을 구성하여 시도해 보세요.
https://youtu.be/zrBdgR6mYnY?si=Vjz42r73RSyfhYZl
# 한방다이어트 부작용
몸을 건강하게 하는 보약이라는 인식으로 안심하고 다이어트 한약을 복용하는 경우가 많은데, 다이어트 한약에 처방되는 약재들 중에는 체중 감량에 효과가 없거나 개인 체질에 맞지 않는 약을 대량으로 생산하여 저렴하게 판매하는 경우가 있으니 다이어트 한약의 선택할 때 꼼꼼하게 확인하는 자세가 필요해요.
다이어트 한약에 식욕을 억제하여 체중을 줄이는 효과를 높이기 위하여 마황을 처방하기도 하는데, 마황은 누구에게나 치료 효과를 가지는 것은 아니기 때문에 체질과 체력에 적합한 경우에만 처방해 왔어요.
마황은 과거에 감기나 천식과 같은 호흡기 질환을 치료하기 위해 사용되어 왔는데, 마황을 복용하면 열을 발생시키고 기관지를 확장시켜 호흡을 도와주며 진해 효과와 분비물을 감소시켜 주는 작용을 해요. 이때 식욕을 억제하는 작용이 나타나는데, 이를 다이어트에 이용해요.
마황에는 에페드린이라는 성분이 들어있는데 에페드린이 교감신경을 자극시켜 식욕을 억제시켜 줘요. 그런데 에페드린은 개인에 따라서 자율신경계 이상, 환각증세, 소화기계 이상증상 및 심장 두근거림 등의 부작용을 발생시키기 때문에 사용에 주의가 필요해요.
마황을 복용하면 초반에 불안, 초조, 심장 두근거림, 손떨림, 우울, 피로, 불면, 짜증, 소화기관 건강악화와 같은 증상이 발생할 수 있어요. 그리고 사용기간이 늘어나면서 반응급감현상이 나타나 점점 더 많은 양을 필요로 하게 되고, 중단하면 다시 살이 찌는 요요가 발생하기 쉬워요.
이러한 이유로 마황은 장기간 그리고 건강한 다이어트와는 거리가 먼 약재라고 할 수 있어요. 마황은 하루에 적정한 용량은 있으나 아무리 일일 적정량을 복용한다해도 장기적으로 복용하면 마황의 부작용을 피하기가 어려워요.
게다가 2004년 미국에서 마황으로 젊은 야구 선수가 사망하는 사건이 발생하여 미국 FDA에서는 마황의 다이어트 목적의 판매를 금지시켰어요. 건강한 사람에게 치명적인 사고를 유발할 수 있는 마황은 안전하다고 말하기 어렵기 때문이에요.
# 해답한의원의 마황없이 가능한 대사증진형 한방다이어트
해답한의원의 한약 다이어트는 기본적으로 치료의 개념으로 접근하며, 마황을 전혀 사용하지 않아요. 체중과 몸 상태의 변화를 꾸준히 체크하고 있으며, 체중 조절뿐만 아니라 평소 가지고 있던 질환이 있다면 함께 치료할 수 있도록 진행 되고 있어요. 이를 통해, 단순 체중 감소가 아닌 신체의 전반적인 건강 상태를 확인하고, 비만이 발생하는 근본적인 원인 해결을 위해 꼼꼼한 진료가 이루어지게 되는 거에요.
해답한의원은 부작용을 유발할 수 있는 약재인 마황을 사용하지 않고, 대사증진 방식의 보재 기반의 약재를 처방하는 다이어트 프로그램을 진행해요. 마황을 통한 인위적인 식욕 억제 방법이 아니라 건강한 음식으로 포만감을 느끼며 스스로 식욕을 조절할 수 있게 하고 신진 대사가 활발하게 일어나 체지방을 더 많이 소비하게 되면서 체중을 감소시키는 방식이에요.
해답한의원에서는 환자분마다 세심하게 진료하여 건강 상태에 따라 체질에 따라 1대1 개인 체질 맞춤 처방을 하고 있어요. 진료시 다른 질환을 확인하고 동반 질환이 있는 경우 치료를 함께 진행하여 좀 더 효과적으로 기력을 회복하고 체내에 과도하게 쌓인 체지방을 감량하여 감량 후에도 요요 발생 가능성을 최소화할 수 있어요.
마황없는 해답한의원의 큐어보감탕을 복용하면서 20일마다 개인의 신체 변화에 맞추어 처방을 다르게 하는 단계별 진행이 이루어지고 있어요.
해답한의원에서는 카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 개인 체질에 맞는 건강한 식단도 자세히 안내해 드리고, 매일 환자분의 건강을 확인하면서 상담도 진행하고 있어요. 원장님의 20여년간의 노하우로 많은 분들이 다이어트로 인한 부작용과 어려움을 해결할 수 있도록 도와주시고 건강한 일상이 될 수 있도록 도와드리고 있어요.
건강하게 다이어트를 시도하고 싶은 분들, 다이어트 한약에 관심이 있으신 분들은 해답한의원으로 오세요. 체질과 몸상태에 적합하고 건강한 다이어트를 진행하는 해답한의원에서 원하는 결과를 얻으실 수 있어요.
카카오톡채널이나 전화 상담을 통해 상황에따라 비대면 진료와 처방이 가능한지 확인하실 수 있습니다
카카오톡채널에서 감량후기 및 식단정보도 확인하실 수 있습니다
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