다이어트이야기

복부비만 건강위해서는 치료해야 해요

해답한의원원장 2023. 8. 7. 08:49
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복부비만 건강위해서는 치료해야 해요

비만은 에너지 섭취량이 소모량보다 많아 

체지방이 증가하면서 대사이상이 발생한 상태입니다. 


살이 찌게되면 흔히 배 부위에 살이 

집중되는 복부비만이 생깁니다. 


복부는 신체 중에서 살이 찔 수 있는 

공간의 여유가 가장 많기 때문입니다. 


하지만 복부비만은 내장에 지방이 쌓이게 해 

고지혈증·당뇨병·고혈압에서 대장암·

전립선암까지 유발시킬 수 있습니다.



"복부비만이 생기는 이유는 무엇일까요?"


그렇다면 중년비만에서 흔히 볼 수 있는

복부비만은 왜 생길까요?


사람이 필요한 에너지 이상 영양분을 

섭취하게 되면 영양소가 몸안에 

축적되기 시작합니다. 


과거에 비해 고지방·고칼로리 식사가 

많아지고 활동량이 줄어들면서 전체적으로 

비만이 늘고 있는 상황입니다. 

교통수단의 발달과 생활수준이 높아지면서 

편의함 위주의 생활방식도 비만의 원인이 되고 있습니다. 

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"배는 늘어날 수 있는 공간이 커 지방이 축적되기 쉽습니다"


또 사무직의 경우 앉아서 근무하는 

형태가 많아 복부비만으로 가는 경우가 많습니다.


활동량이 많음에도 활동량 이상의 

에너지를 섭취하면 전체적으로 살이 

찌지만 오랫동안 앉아서 생활하는 경우 

복부비만이 될 가능성이 높습니다. ​


신체 중 팔과 다리는 살이 찔 공간의 

한계가 있습니다. 하지만 배는 늘어날 수 

있는 공간이 크기 때문에 지방이 

축적되기 좋은 위치입니다. 



"일반 비만보다 복부비만이 더 위험한 이유는?"


따라서 활동량이 적고 에너지 섭취량이 

많다면 복부에 쉽게 살이 찌게 됩니다.


많은 분들이 알고 있으시다시피 복부비만이

일반 중년비만보다 더 위험한데 

그 이유는 무엇일까요?


해외에서 복부비만은 팔다리가 가늘고 배가 

나왔기 때문에 ‘거미형’이나 

‘애플형’으로 부릅니다. 


이처럼 부르는 것은 복부비만은 유독 

배가 나온다는 특징이 있어서 입니다. 


"중년비만 복부비만은 건강에 악영향을 줍니다"​


전체적으로 체격이 있는 비만은 지방 

이외에도 근육량이 상당히 된다는 이야기입니다. 


근육은 혈당을 줄이고, 지방을 태우는 좋은 역할을 합니다.

하지만 애플형이나 거미형 등의 복부비만은 

근육량은 적은데 배가 나온 형태입니다. 


팔다리가 가늘어 배가 나온 것은 

전체적으로 근육이 부족하다고 봐야 합니다. 


따라서 비만보다 더욱 건강상 안 좋습니다. 



"대사 질환이 더 쉽게 생길 수 있는 복부비만"



동일한 에너지를 섭취해도 근육량 차이로 

인해 소모하는 양이 달라 복부비만의 

경우 내장지방이 더욱 잘 만들어집니다. 


내장지방은 당뇨병과 고혈압, 고지혈증을 

유발하는 주요 원인이라고 할 수 있습니다. 


따라서 배만 나온 중년비만 복부비만은 에너지를 

조금만 섭취해도 여러 대사질환이 쉽게 생기게 됩니다.



"건강을 위해서는 복부비만은 꼭 치료해야 합니다"


그렇기 때문에 중년비만 중에서도 #복부비만 이라면

건강을 위해서라도 꼭 감량을 해야 하는데요~


#다이어트한의원 해답한의원 #다이어트프로그램 은

단순히 몸무게만을 줄이는 것이 아니라 

근육량이 아닌 체지방을 감소하게 하여 

기초대사량을 증진시키고 #요요현상 을 방지합니다.



맞춤 한약을 통해 몸 속에 쌓여 있던

독소나 노폐물들을 배출시켜 몸을 훨씬

가벼워지게 만들어드리고 오장육부의 기능을

원활하게 만들고 몸의 순환도를 높여줍니다.



"비만의 원인을 찾아 근본적인 원인 개선을 도와드립니다"



또한 #비만 의 원인을 찾아 근본적인 원인 

개선을 도와드리고 환자분들이 가지고 있는

다양한 질환 치료가 #복부비만 #중년비만 #다이어트 와 함께 

가능하다는 것이 해답한의원 #큐어보감탕 의 특징입니다.


인위적인 식욕억제제 마황이 들어있지 않아 

소아부터 노인까지, #갱년기다이어트 를

하는 분들도 부작용 없이 복용이 가능합니다.



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