평촌한의원 해답한의원에서 다이어트로 건강까지 되찾자

평촌한의원 해답한의원에서 다이어트로 건강까지 되찾자

안녕하세요 인생의 마지막 다이어트를

실현할 수 있는 평촌한의원추천 해답한의원입니다.

30살 이상 성인 가운데 남성은

5명 가운데 2명, 여성은 3명 가운데 1명이

비만이라는 사실 아시나요?

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그래서인지 다이어트에 대해 생각하는

분들이 점점 늘어나고 있는데요~

짧은 기간에 몸무게를 줄이겠다는 욕심으로

각종 다이어트 비법을 따라 하다가

요요현상으로 오히려 몸무게가 더 늘어나는 경우가 많습니다.

"평촌한의원 해답한의원에서 말하는 단식의 위험성"

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단식은 말 그대로 음식 섭취를 하지 않으면서

몸무게를 줄이는 방법입니다.

최근에는 간헐적 단식이라고 해서

2~3일 등 짧은 기간만 단식을 하기도 하는데요

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열량 섭취를 하지 않으면 몸무게는 줄어드는데

우리 몸이 단식을 위기 상황으로 받아들이고

열량 소모를 최대한 줄이면서 간에 저장된

열량이나 복부 등에 쌓인 지방을 분해해 사용하기 때문입니다.

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"굶으면서 다이어트하면 근육 손실 큽니다"


하지만 먹는 것이 없으면 몸에 쌓인 지방만

분해해서 쓰는 것이 아니라

근육까지 분해해서 에너지로 쓰기 때문에

문제가 되는 것인데요~

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근육량이 많으면 같은 양의 활동을 해도

우리 몸이 많은 에너지를 쓰는데

단식으로 근육량이 줄면

에너지 소모가 함께 감소됩니다



"근육량이 줄면 추후에 요요현상이 올 가능성이 높아집니다"


그렇기 때문에 단식으로 몸무게를 줄이면

다시 식사를 시작할 때 단식을 하기 전과

같은 양의 식사를 해도 몸에서 이를 다

소비하지 못하게 됩니다~

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소비하지 못하면 남은 열량이 더 많아지기 때문에

몸무게가 이전과 마찬가지로 돌아가거나

예전보다 더 높아지는 문제,

흔히 말해 요요현상이 올 확률이 높아집니다~

"평촌한의원 해답한의원에서 말하는 원푸드 다이어트"

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간혹 보면 과일 하나만 먹어서

몸무게가 몇 주 사이에 10~20kg이

줄었다는 체험담을 종종 볼 수 있는데요~

이때 음식은 보통 사과, 포도, 감자 등입니다~

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한 종류의 음식만 먹는 다이어트는

처음에는 효과가 나타나는 경우가 많습니다.

스스로 먹는 양을 줄이기도 하지만

한 가지 음식만 먹다 보니 음식이 지겨워져서

덜먹게 되는 효과가 있기 때문입니다.


"원푸드 다이어트는 심각한 영양불균형 초래"


하지만 한 가지 음식으로는 단백질, 탄수화물,

지방, 무기질, 비타민 등 다양한

영양소를 골고루 섭취할 수 없다는

것이 사실입니다~

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그래서 단식과 마찬가지로 몸에 꼭

필요한 근육이 같이 감소하게 되면서

열량 소비가 크게 감소하는 문제가 생기게 됩니다.

다이어트를 그만둔 뒤에 이전과 같이 먹으면

오히려 몸무게가 느는 요요현상이 나타나는 이유가

바로 이 때문이라고 할 수 있습니다.

"건강한 다이어트 해답한의원에서라면 가능!"

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평촌한의원 해답한의원에서는

마황이나 식욕억제제를 단 1그램도

사용하지 않기 때문에 맛이 역하거나

울렁거리지 않습니다~

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또 두근거림, 손발 떨림, 불면증, 불안 초초 등

부작용이 없으며 굶으면서 다이어트를 하는 것이 아니라

원장님께서 직접 매일매일 식단 관리를 해주시기 때문에

근육 손실 없이 체지방만 감량할 수 있습니다~

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"평촌한의원 해답한의원에서는 각종 비만 질환 치료도 가능"

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또한 보약 기반의 안전한 처방으로

남녀노소 누구나 복용이 가능하며

비만으로 인한 난임,생리불순 등

다양한 질환 치료가 가능합니다~

​
성분이 좋기 때문에 모유 수유 중에도 복용이 가능하고

산후다이어트, 가임기 여성분들에게도 적합합니다.

안전하게 꾸준하게 복용이 가능한

평촌한의원추천 해답한의원의 보감탕!

​
10년이 넘는 동안 다양한 체중 감량 성공사례를 통해

인생의 마지막 다이어트가 될 수 있게

해답한의원에서 도와드리겠습니다~

지금 상담 신청해보세요!

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해답한의원