다이어트이야기

남자뱃살빼기 함께 시작해요

해답한의원원장 2023. 3. 22. 09:57
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남자뱃살빼기 함께 시작해요

남자 직장인 분들의 경우 식사 후 

인스턴트 커피나, 퇴근 후 치킨과 

맥주를 마시며 하루의 스트레스를 

해소하는 분들이 많으실 텐데요~ ​



이렇게 기름진 음식을 하루하루 즐기다가

어느 새 늘어난 뱃살과, 급격하게 나빠진

건강때문에 깜짝 놀라 #남자뱃살빼기

 

식욕억제제 성분 마황이 없어 마황부작용 없는

 

마황없는 다이어트한약

#해답한의원 을 찾아 오시는 분들이 많습니다.



"남자뱃살빼기 해답한의원에서 말하는 복부비만이란"


이렇게 #복부비만 은 배에 과도한 지방이 

축적된 상태를 말합니다~


인체 내에 지방이 축적되는 공간은 

그 분포에 따라 #피하지방 과 #내장지방 으로 나뉘는데요. 


내장지방은 체내 장기를 둘러싸고 있는 

체강 내에 축적되므로 같은 양의 

지방이 쌓이더라도 내장비만이 

피하지방 비만보다 건강에 해롭습니다.



"남자뱃살빼기 해답한의원에서 말하는 복부비만 진단법"



CT 촬영을 통해 피하지방과 내장지방의 

비율을 구해도 되지만 가정에서 손쉽게 

허리둘레를 측정해도 됩니다. 


우선 양발을 25~30㎝ 벌려 체중을 고루 

분산시키고 숨을 편안하게 내쉰 상태에서 측정합니다. 


갈비뼈 가장 아래 부분과 골반의 가장 

높은 위치의 중간 부위를 줄자를 이용해 잽니다. 



"남자뱃살빼기 해답한의원에서 말하는 복부비만 기준"


피하지방이 많아 허리가 겹치는 경우 

똑바로 선 상태에서 피하지방을 들어 

올려 측정하는데, 한국인 허리둘레 

기준으로 남자 90㎝(35.4인치), 

여자 85㎝(33.5인치) 이상이면 복부비만입니다.


#복부비만 은 체중이 증가하면서 허리둘레가 

늘어나 자각하게 된다. 비만의 원인은 

에너지소비와 섭취 간의 불균형이 가장 큰 원인입니다.

 

 

"남자뱃살빼기 해답한의원에서 말하는 복부비만 원인"


현대인의 경우 신체활동이 감소하고 

서구화된 식습관으로 지방 섭취량이 꾸준히 

증가하는 경향이 있어 발생 가능성이 높습니다. 


칼로리가 높은 음식을 과다하게 섭취할 경우 

내장지방이 빨리 축적된다.


체중이 많이 나가지 않더라도 체지방률이 

높은 사람이 있는데, 소위 #마른비만 으로 


불리는 이들에게도 내장지방의 축적은 

일어날 수 있어 주의해야 합니다. 





"남자뱃살빼기 해답한의원에서 말하는 복부비만 위험성"

이렇게 #내장지방 이 쌓이기 시작하면 

내장지방세포에 붙어 있는 각종 수용체들로 

인해 내장지방은 좀처럼 분해되지 않고 

지방을 계속 쌓게 하려는 성질이 생기게 됩니다.


그런데 이렇게 발생한 #복부비만 은 인슐린 저항성과 관련이 깊습니다. 

인슐린 저항성이란 체내의 인슐린이 

충분히 있어도 포도당을 세포 속으로 넣어주는 

역할을 제대로 하지 못하는 것을 말합니다. 


인슐린 저항성은 #고혈압 , #당뇨병 , #이상지질혈증 

등이 동시에 발생하는 #대사증후군 의 주요한 발생 원인이 

되기 때문에 꼭 치료해야 합니다~


"해답한의원 다이어트프로그램의 특별함은?"


남자뱃살빼기 해답한의원에서는

설문지 작성을 시작으로 

체지방 스트레스 기초검사를 진행하고

원장님 상담 후 맞춤 한약 처방이 됩니다.


그렇기 때문에 다이어트는 물론

개인 질환이나 각종 질환 불임 난임까지

성인병, 관절질환 까지 치료할 수 있으며 

매일 들어가는 1:1 문자티칭으로 누구나 

쉽게 다이어트 성공이 가능합니다.


 

 

"건강한 감량, 해답이라면 가능합니다"


이런 모든 것이 가능한 것은

바로 #해답한의원 #큐어보감탕 에는

부작용을 불러일으킬 수 있는 

마황이나 식욕억제제가 전혀 들어있지 않아서인데요~


그래서 소아부터 노인까지 모두 건강하게 

#다이어트 가 가능합니다~


건강도 되찾고 다이어트 성공도 할 수 있는

해답한의원에서 #남자뱃살빼기 시작하세요~!

 

현재 코로나로 한의원 방문없는 비대면진료 처방도 가능합니다

 

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