체지방빼는방법 대사증진형 감량으로 가능합니다

체지방빼는방법 대사증진형 감량으로 가능합니다

많은 분들이 체중 감량을 위해 많은 노력을 쏟고 있는데요. 체중이 아니라 체지방을 빼야 한다고 해요. 체지방 1kg은 두부 6모정도의 크기를 가지고, 칼로리로는 9000kcal 정도로 자장면 15그릇 정도에요. 이러한 체지방은 인체를 구성하는 여러 성분들 중에서 단위 무게당 부피가 큰 편에 속하기 때문에 다이어트 시 상대적으로 적은 양을 줄이고도 큰 체형변화 효과를 볼 수 있어요. 

또한 체지방률이 낮아지면서 혈압과 콜레스테롤 수치가 안정되어 심혈관계 질환의 위험요소도 제거될 수 있어요. 인위적인 식욕억제제 마황부작용 없이 대사증진으로 #체지방빼는방법 해답한의원에서 몸도 가볍게 하고 여러 질환을 예방할  수 있는 체지방 빼는 방법에 대해 알아보도록 할께요.

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# 각종 질환 유발하는 체지방

우리의 몸은 크게 수분, 단백질, 뼈를 이루고 있는 무기질, 체지방으로 이루어져 있고 성별과 나이에 따라 구성의 비율은 달라질 수 있어요. 몸의 대부분을 차지하는 수분이 55~65% 정도를 차지하며 단백질과 함께 근육으로 구성되어 있어요. 뼈와 같은 골무기질이 6% 정도이며 이를 모두 포함하여 제지방량, 즉 지방을 제한 양으로 70~80%를 차지하고 있어요. 나머지는 우리 몸의 지방으로 남자는 15~20%, 여자는 20~30% 가량 차지해요. 일반적으로 몸무게로 과체중과 비만을 진단하고 있지만, 몸무게가 정상이더라도 체지방의 비율이 기준치 보다 높다면 각종 대사성 질환의 위험율이 높아지므로 체지방의 관리가 중요해요.

신체조성은 우리의 건강과 체력을 유지하는데 있어 중요한 요소에요. 체지방이 필요 이상으로 많다면 심장질환, 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 폐질환, 골관절염, 특정 암의 유발 위험을 증가시키는 원인이 될 수 있어요. 

체지방률이 높지만 상대적으로 근육량은 적어 비만 상태가 되는 ‘마른 비만’이 있어요. 마른 비만은 혈중 지질 수치를 높이고 고혈압·고지혈증·당뇨병 등 대사 질환과 심혈관 질환의 위험을 높여요. 마른 비만의 주요 특징은 내장 지방과 복부 비만, 혈중 지질 수치 이상 같은 증상이에요. 내장 지방이 혈중 중성지방으로 분해되면서 당뇨병·고혈압·이상지질혈증 같은 위험을 높일 수 있고, 이 때문에 심혈관 질환 위험도 커진다. 정상 체중이어도 비만으로 인한 여러 질환이 생길 수 있어요.

하지만 비만으로 보이지 않기 때문에 스스로 건강하다고 생각해 경각심이 낮은 게 더 큰 문제라고 전문가들은 말해요. 

반면, 정상적인 생리 기능을 하기 위해서는 우리 몸에 어느 정도의 지방이 필요해요. 체지방 비율이 너무 낮아도 건강에 문제가 생기거나 불임 등의 문제가 발생하기도 하기때문에 적당한 체지방을 유지할 수 있도록 관리해야 해요.

 

https://youtu.be/PaDcHxVb098?si=1Hg157xuXlM4iItA

# 체지방 빼는 식욕억제 성분 마황?


체지방을 줄이기 위해 다이어트 한약을 복용하는데, 이 한약에 마황이라는 약재가 포함되기도 해요. 마황은 과거 감기와 천식같은 호흡기 질환을 치료하기 위해 복용하던 약재에요. 이 과정에서 식욕이 억제되는 증상이 나타나서 이를 현대에 다이어트에 이용하고 있어요.

그러나 마황을 복용하면 개인에 따라 가슴통증, 손떨림, 불면증, 두통, 어지러움, 건조한 입, 변비 등의 부작용이 발생해요. 짧은 기간동안 적은양을 복용하여 발생하는 부작용은 약을 중단하면 해결이 가능 하지만 장기간의 복용은 신체에 심각한 부작용을 초래할 수 있어요. 게다가 마황은 내성을 가지고 있어 같은 효과를 보기 위해서는 점점 더 많은 양을 필요로 하게 되어 부작용의 위험에서 벗어나기 어려워요.

마황을 과다복용하거나 장기간 복용하게 되면 자율신경계 이상, 정신과 증상, 소화기계 증상 및 심장 두근거림이 심해지는 증상을 나타내며 신체 전반에 부작용을 일으킬 수 있어 안전하다고 하기 어려워요. 실제로 마황을 복용하면 손이 심하게 떨리며 심장이 심하게 두근거리는 증상이 나타나기 시작해요. 마황을 장기간 복용하여 중독이 되면 시야가 흐려지거나, 오한을 동반한 청색증이 나타날 수 있어요. 그리고 중추신경계에도 영향을 주어 두통 과민성 불안, 경련, 발작, 현기증, 혼돈, 섬망, 환각을 유발할 수 있어요. 게다가 심혈관 작용으로 두근거림, 빈맥, 명치 동통, 혈압상승, 심장 부정맥, 저혈압, 가쁜호흡, 호흡 부전 및 사망에 이르게 될 수 있어요. 

마황은 개인에 따라 다양한 반응을 일으킬 수 있기 때문에 체질과 체력을 고려하여 적합한 환자에게만 처방하고, 전문 한의사의 처방에 의해 복용 규칙을 정확하게 지켜야 안전하게 효과를 볼 수 있어요. 

# 마황없는 해답한의원의 체지방 빼는 방법

다이어트의 가장 중요한 점은 근손실 없이 체지방만 줄이는 것이에요. 그래서 해답한의원의 다이어트 프로그램은 단순 체중 감소가 아닌 신체의 전반적인 건강 상태를 확인하고, 근본적인 원인 해결을 위해 꼼꼼한 진료가 이루어지고 있어요. 

해답한의원의 다이어트 한약은 마황을 전혀 사용하지 않으며, 체중과 몸 상태의 변화를 꾸준히 체크하면서, 체중 조절뿐만 아니라 평소 가지고 있던 질환이 있다면 함께 치료할 수 있도록 진행하고 있어요.

해답한의원의 마황 없는 다이어트 한약 ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방해요. 개인의 체질을 꼼꼼하게 파악하고 그에 적합한 약재를 처방하여 개인에게 최적화 된 다이어트가 가능해요.

큐어보감탕은 식욕억제제인 마황을 사용하지 않아 인위적인 식욕억제가 아닌 포만감을 느끼며 스스로 식욕 조절을 가능하게 하고 신진 대사가 활발하게 일어나게 되어 체지방이 줄어드는 효과를 가져와요.

건강을 챙기면서 장기 복용이 가능하고 동반질환 치료를 함께 진행하여 기력회복, 만성피로 컨트롤하며 체중 감량이 아닌 체지방 감량이라 감량 이후에도 요요 발생 가능성을 최소화 할 수 있어요.

큐어보감탕은 20일을 1세트로 처방되며, 20일 진행 후 다이어트 진행에 따른 몸 상태를 확인하고 그에 맞추어 다음 약을 처방해요. 이는 다이어트 과정에 따라 다른 접근을 해야 다이어트 효과를 높일 수 있기 때문이에요.

해답한의원원장님께서 카카오톡 채널을 통해 개인에게 필요한 영양소를 잘 배합한 다이어트 식단 가이드를 제공하고 있어요. 또한, 식단에 대한 궁금점이나 문제점이 있을 경우 원장님이 직접 카카오톡 채널을 통해 상담을 진행하고 있으니 편하게 이용하실 수 있어요.

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 개인의 체질을 정확히 알고 체질에 적합한 다이어트를 가능하게 하는 해답한의원에서 여러분의 건강을 회복하시기를 바래요.

다이어트 부작용으로 고통 받으시거나 다이어트 한약에 관심이 있으신 분은 해답한의원을 방문해주세요.

한의원 방문없는 비대면 진료 및 처방도 현재 가능하니 상담을 통해 확인해보세요

 

해답한의원