출산후다이어트 모유수유중에도 가능한 대사증진 다이어트한약으로

출산후다이어트 모유수유중에도 가능한 대사증진 다이어트한약으로

출산 후 사회생활로 복귀할 준비를 하는 여성들, 그리고 사회생활로 복귀하지 않더라도 건강을 위해 산후다이어트는 선택이 아니라 필수가 되었어요. 하지만 출산 후 다이어트를 잘못하게 되면 건강을 해칠 수도 있고, 산후풍의 위험이 있기 때문에 각별한 주의가 필요해요.

아이에게 모유 수유를 하고 있다면 아이에게 해가 될까 봐 식이조절이나 양약 다이어트 약이나 식욕억제제를 처방받기도 어려운 것이 현실이에요. 

해답한의원에서 출산 후 건강을 회복하고 모유수유 중에도 안심하고 할 수 있는 식욕억제제성분 마황을 사용하지 않고, 대사증진으로 감량이 가능한 #출산후다이어트 마황없는 다이어트한약 해답한의원에서 출산후 다이어트 프로그램에 대해 알려드릴께요.

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# 출산후 다이어트는 산욕기에 시작

출산후 비만이 되지 않기 위해 가장 중요한 시기는 산욕기로 산후 비만의 70%는 산욕기에 발생하는 것으로 나타나요. 

산욕기란 모체가 임신 전의 상태로 회복하기까지의 기간을 말하는데, 태반 만출 후 2시간은 분만 제4기이며, 이 시기가 지나고 나면 산욕기가 시작되는 거에요. 

분만으로 인해 생긴 산모의 신체 기능 변화의 복귀하는 과정으로 산욕기의 기간은 6~8주에요. 산욕기에는 수유로 인해 열량 섭취가 늘고 산후조리를 이유로 활동량이 줄어들어 불어난 체중이 줄어들지 않고 유지될 수 있어요.

산후 늘어난 체중은 출산 후 3개월, 늦어도 6개월 이내에는 임신 전 체중으로 돌리는 것이 효과가 좋아요. 이 산욕기에 과다한 체중이 유지되면 몸의 항상성 때문에 다이어트는 더욱 어려워지며, 정상체중을 회복하기가 더욱 힘들다는 연구 결과도 있어요.

https://youtu.be/y6IgNsxcZHY?si=ax_j3z_v4p5d_3ci

 

 

# 출산후 한방다이어트

산모들의 다이어트는 일반적인 다이어트와는 달라야 해요. 일단 산모는 출산 과정을 겪으면서 기혈이 약해져 있고 관절들이 이완되어 있는 상태로 산후병의 위험이 있기 때문에 과격한 운동은 피해야 해요. 또한, 모유 수유를 하고 있는 산모들의 경우는 아이에게 영양을 공급해야 하기 때문에 식이요법을 하기도 쉽지 않아요.

출산 후 다이어트는 산모의 건강을 해치지 않고 수유 중인 아이의 건강을 고려해야 하기 때문에 일반적인 다이어트보다는 산모의 체질과 산후의 특성을 고려한 맞춤형 한방다이어트가 적합해요.

산후 다이어트를 위한 맞춤 한방다이어트는 어혈의 치료와 산모의 건강 회복과 더불어 출산 후 산후 부종을 제거하여 늘어난 체중을 감량하는 데 효과적이에요. 산후 다이어트 한약은 산모를 위한 다이어트 한약이기 때문에 출산후의 산모의 건강상태와 아이의 건강을 함께 고려하여 개인 체질에 맞추어 처방 되므로 안전하게 복용할 수 있어요.
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한방다이어트의 경우 모유 수유가 완료된 시점부터 시작하는 것을 추천해요. 개인의 체질에 맞춰 출산후 부족해진 기혈을 보충해주고 모유 수유로 인해 고갈된 영양분을 공급하며 이와 함게 불필요한 노폐물과 신진대사를 올려주는 방향으로 처방을 진행해요. 그러므로 보다 효율적이며 건강한 다이어트를 하는 데 도움이 될 수 있어요.

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# 해답한의원의 모유수유중에도 가능한 출산후 다이어트 프로그램


많은 국내외 여자스타들이 출산 후 변함없이 날씬한 몸매로 화제를 낳는 걸 보면 그들처럼 쉽게 살을 빼고 이전의 몸매로 돌아갈 수 있을 것 같지만 현실에서 임신 전 체중이나 몸매를 되찾는 일은 결코 쉬운 일이 아니에요. 

출산 전 건강한 상태에서도 다이어트에 성공하기가 쉽지 않은데, 출산 후 건강이 약해진 상태에서 산후조리와 함께 아이를 챙겨가며 다이어트를 한다는 것은 당연히 어려울 수 밖에 없어요. 하지만 어렵다고 불가능한 것은 아니에요. 해답한의원과 함께하면 충분히 출산 전 몸매를 되찾을 수 있어요.

해답한의원은 1대1 진료를 진행하고 출산 후 건강상태를 꼼꼼하게 진단하여 개인에게 필요하고 체질에 잘 맞는 약재를 처방하여 다이어트를 진행해요. 불어난 체중을 줄이기 위해 인위적인 식욕억제제인 마황을 넣지 않고 신진대사를 증대 시키는 방식을 약재들을 이용하여 체내에 축적된 체지방을 줄이며 체중 감소를 이끌어요.

습담을 치료하고 노폐물을 배출하고 신진대사를 촉진하여 부종을 해소하고 체지방을 감소하는 약재를 처방해요. 게다가 모유수유 중인 분들이 안심하고 복용할 수 있게 안전한 약재들만 골라 몸의 회복을 도우며 건강하게 살이 빠지게 도와주지요.

해답한의원의 마황 없는 다이어트 한약 ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약채를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방하고, 20일마다 개인 건강 상태를 점검하여 처방 해요. 출산 후 몸의 변화를 세심하게 점검하며 다이어트의 효과를 높이기 위해 개인의 건강상태에 따라 적합한 약재를 처방해요. 

또한 개인의 건강을 종합적으로 진단하여 동반하는 다른 질환의 치료를 함께 병행하여 단순히 체중 감량에 그치지 않고 전체적으로 전체적으로 건강하며 균형잡힌 몸을 만날 수 있도록 도와요.

출산은 많은 기혈을 소모하는 과정이므로 출산후 떨어진 체력을 보강하는 것이 아주 중요해요. 체질에 맞는 한약을 처방하여 체력 보강 및 자궁기능을 회복시켜 출산 후 육아와 일상생활에 어려움이 없도록 도와요.

해답한의원의 카카오톡 채널에서 식단 가이드를 제공하는데 원장님께서 개인 체질에 맞는 식단을 안내해 주시고 문의사항에 대한 상담도 진행하고 있으니 편하게 이용하면서 빠르게 도움 받을 수 있어요.

해답한의원의 큐어보감탕은 장기간의 식욕억제제 복용으로 부작용이 발생한 경우에도 치료 가능한 약재를 구성하기 때문에 건강하게 살을 빼려는 분들과 다이어트약 부작용으로 고통받는 분들에게도 적합한 다이어트 프로그램이에요.

임신 중 과도한 체중 증가로 고민하시거나 건강한 산후 다이어트를 게획하는 분들은 해답한의원에서 상담해보세요.
해답한의원 원장님께서 20여년의 노하우를 바탕으로 환자분들의 체질에 맞는 세심한 처방으로 여러분의 건강한 미래를 도와드려요.

한의원에 직접 오시지 않아도 비대면으로 진료 처방도 가능합니다
해답한의원 카톡채널에서 식단정보와 감량케이스도 확인 하실 수 있습니다

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