뱃살다이어트 복부비만 근본적인 원인과 해결벙법은

뱃살다이어트 복부비만 근본적인 원인과 해결벙법은

유난히 뱃살만 볼록 튀어나와 있거나 식단 조절을 해도 뱃살이 안 빠진다고 고민하는 이들이 많아요. 누구나 알고 있는 상식이지만 다이어트에는 지름길이 없지요. 덜먹고 칼로리 소모를 많이 하는 것이야말로 다이어트의 정석이지만 실천하기 쉽지 않아 어려운 것이지요. 하지만 해답한의원과 함께 하신다면 뱃살 뺄 수 있답니다. 해답한의원의 마황없는 다이어트로 #뱃살다이어트 뱃살을 뺄 수 있는 방법에 대해 알려드릴께요.
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# 뱃살이 찌는 이유


여성의 경우 출산 후 복부 비만으로 발전하는 경우가 많은데요. 임신 기간 동안 태아를 보호하기 위해 복부에 지방이 쌓이는데, 아랫배 한 번 쌓인 지방을 빼기가 어렵기 때문에 그대로 뱃살로 남게 되는 경우가 많은 것이에요.

그리고 위장이나 장 운동이 활발하지 못해 소화기 기능이 떨어지면 복부 비만이 생기기 쉬워요. 배에 가스가 차 있으면 복부의 근육 운동과 혈액 순환이 나빠져 살이 찌게 되는 것이에요.

마지막으로 여성 복부 비만의 가장 큰 원인은 ‘운동 부족’이라고 볼 수 있어요. 배나 허리는 일부러 운동하지 않는 한 움직일 기회가 없기 때문에 지방이 쉽게 쌓이는 부위에요. 바쁜 현대인들은 편리한 일상생활로 인해 따로 운동을 하지 않으면 움직이는 시간이 줄어들기 때문에 복부 비만이 발생하기 쉬워요.

반면, 남성들의 복부비만은 술로 비롯되는 경우가 많아요. 술은 그 자체로도 칼로리가 높은데, 안주로 삼겹살, 돼지 갈비, 등심 등의 고칼로리의 음식을 함께 먹는 경우가 많아서 지방과 단백질을 과잉 섭취하게 되는 결과를 가져와요. 또한 알코올은 다른 영양소가 소비되는 것을 방해하며 섭취한 영양소를 지방의 형태로 체내에 남도록 하기 때문에 잦은 술자리는 복부 비만의 지름길이 될 수밖에 없는 것이지요.

음식을 먹고 바로 잠자리에 드는 습관도 복부 비만의 원인이에요. 자기 전에 먹는 음식은 에너지로 쓰이지 못하고 바로 지방으로 전환되기 쉬워요. 많은 남성들이 아침과 점심은 거르거나 대충 먹는 대신, 저녁에 폭식을 하고 그대로 잠이 드는 경우가 많아요. 이럴 경우 복부 지방세포를 활성화하는 남성호르몬 안드로겐이 왕성하게 분비되어 뱃살에 쌓여요. 이외에도 사회생활에서 받는 스트레스는 부신피질 호르몬 분비를 늘리고, 과도한 흡연 또한 콘티솔 호르몬을 생성해 뱃살을 만드는데 영향을 줘서 뱃살이 늘어나게 된답니다.

https://youtu.be/w31k2rtZL-c?si=P5m9OsQ66E9KtYIc

 

 

# 뱃살 빼려고 식욕억제제 성분 마황을 복용하면?

뱃살을 빼기 위해 다이어트 한약을 복용하시는데, 개인의 체질에 맞는 맞춤 다이어트 한약은 안전하게 살을 빼는데 도움을 줘요. 다이어트 한약에 마황을 사용하기도 하는데, 마황은 과거 호흡기 질환을 치료하기 위해 사용되던 약재로, 기관지를 확장하여 호흡을 편하게 할 수 있도록 도와줘요. 이때 식욕이 억제되는 반응이 나타나는데, 이를 다이어트에 이용하는 것이에요. 그러나 식욕을 억제하기 위해 마황을 사용하면 개인에 따라 다양한 부작요을 유발하기 때문에 주의가 필요해요.

마황의 에페드린이라는 성분이 교감신경을 자극시켜 식욕이 생기는 것을 방해하여 배고프다는 생각이 들지 않게 만들어 음식 섭취를 줄일 수 있어요. 그러나 교감신경을 자극하는 과정에서 심박수를 과도하게 증가시켜 가슴에 통증을 유발하기도 하고 손이 떨리거나 입마름, 두통, 불안, 초조, 변비 등의 다양한 부작용이 나타나요.

마황은 내성이 생겨 같은 효과를 얻기 위해서는 점점 사용량을 늘려야 해요. 마황을 점점 많이 복용하게 되면 신경정신계통에 자극을 주어 환각을 보거나 환청을 듣는 등의 부작용이 나타나고, 치명적인 경우 급사할 수 있기 때문에 마음 놓고 복용하기 어려운 약재에요.

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# 해답한의원의 마황없이 가능한 대사증진형 뱃살다이어트

해답한의원은 뱃살을 빼기 위해 식욕억제제인 마황을 넣지 않고 환자분의 살 찌는 원인을 파악하고 의 체질에 딱 맞는 약재를 처방하여 살이 찌지 않는 체질로 개선하는 방향으로 다이어트를 진행해요. 내장지방이 늘어나면서 발생하는 비만을 치료하기 위해 신진대사를 활발하게 하여 에너지를 많이 사용하면서 체내에 쌓인 지방을 태워, 체지방이 줄어들면서 체내 혈액순환이 원활하게 이루어지고 내장지방이 줄어들어 비만을 치료할 수 있어요.

해답한의원의 마황 없는 다이어트 한약 ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방해요. 식욕억제가 아닌 신진 대사를 증진 시켜 체내의 체지방을 소비하고, 약해진 장기들의 기능을 회복시켜 체중감소와 함께 건강이 전체적으로 향상될 수 있도록 하지요.

큐어보감탕은 20일 1세트로 처방되고, 20일 진행 후 다이어트 진행에 따른 몸 상태를 확인하고 그에 맞추어 다음 약을 처방해요. 다이어트의 효과를 높이기 위해 다이어트 진행 상황과 개인의 체지방량에 따라 필요한 약재를 맞춤으로 처방하고 있어요. 또한 개인의 건강을 종합적으로 진단하여 동반하는 다른 질환의 치료를 함께 병행하여 단순히 복부비만의 치료에 그치지 않고 전체적으로 균형잡힌 건강을 회복할 수 있도록 도와줘요.

 

건강한 생활을 유지하기 위해서는 무리한 체중 감량이 아니라 올바른 식습관을 형성하고 신진대사를 늘리는 체질로 변화시키고 필요한 만큼 먹고 적당히 운동하는 생활 습관의 형성이 중요해요. 카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 환자분들에게 필요한 건강한 식단을 안내 하고, 매일 환자분들의 상황을 확인하여 환자분들이 다이어트를 포기하지 않고 성공 할 수 있게 도와드려요.

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 개인의 체질을 꼼꼼하게 파악하고 그에 적합한 약재를 처방하여 개인에게 최적화된 다이어트가 가능한 해답한의원으로 오세요.

뱃살을 줄이며 살이 찌지 않는 체질로 개선되는 해답한의원에서 여러분의 균형잡힌 건강한 몸을 만드실 수 있어요. 건강한 다이어트를 하고자 하시는 분들은 해답한의원으로 오세요.


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